Δεκέμβριος 2015

30 11 2015

Ας κάνουμε έναν όμορφο, εποικοδομητικό και διαυγή απολογισμό του χρόνου που πέρασε, ας ονειρευτούμε μαζί το 2016!

9613c487923284cddbe3abb20170013b

  • Οι Ανοιχτές Συναντήσεις Κοινωνικής Προσφοράς του Κλαμπ Γέλιου Αθήνας για το Δεκέμβριο 2015.

Βρείτε εδώ το πρόγραμμα συναντήσεων.

12241109_953334931390874_8321590485484855089_o

  • Την Παρασκευή 4 Δεκεμβρίου στις 13:00, γνωρίζουμε τη Yoga του Γέλιου στους GloVo – Global Volunteers Platform, ρίχνουμε φως σε κάθε πτυχή της καρδιάς μας με ανιδιοτελές, θεραπευτικό γέλιο!

Βρείτε εδώ περισσότερες πληροφορίες για τη δράση Sparks by GloVo 2015, Light the Dark.

unnamed

  • Η Πάτρα υποδέχεται τη Yoga Γέλιου, εγκαινιάζεται το νέο Κοινωνικό Κλαμπ Γέλιου Πάτρας!

Βρείτε εδώ το Δελτίο Τύπου των δραστηριοτήτων μας στην πόλη!

1
Εξασφαλίστε εγκαίρως τη θέση σας, ώστε να γίνετε κι εσείς Πιστοποιημένος Επαγγελματίας της Yoga  Γέλιου από το Laughter Yoga International University, στο επερχόμενα Βιωματικά κι Εκπαιδευτικά Εργαστήρια Πιστοποιημένων Συντονιστών σε Πάτρα και Αθήνα!

Για εσάς που επιθυμείτε να γνωρίσετε τη μέθοδο μέσα από βιωματικές ασκήσεις κι αναπνευστικές τεχνικές, χωρίς να πιστοποιηθείτε σε αυτή, δίνεται η δυνατότητα συμμετοχής:

  • το Σάββατο, 12 Δεκεμβρίου 2015, 10:00-14:00 για την Πάτρα και
  • την Παρασκευή 04 Μαρτίου 2016, 17:00-21:00 για την Αθήνα,

στο πρώτο βιωματικό εργαστήριο της εκπαιδευτικής διαδικασίας.

Καλή και Γελαστή Αντάμωση!

images-10

**Η Γιόγκα του Γέλιου είναι μια διασκεδαστική και υγιής μορφή άσκησης με ευεργετικά οφέλη για το σώμα, το νου και τα συναισθήματα. Όπως κάθε μορφή αεροβικής άσκησης δεν πρέπει να εξασκείται από άτομα με ιατρικά προβλήματα, χωρίς εκείνα να συμβουλευτούν πρώτα τον ιατρό τους. Αν και μπορεί να αποτελέσει ένα δυνατό συμπληρωματικό εργαλείο θεραπείας, δεν πρέπει να θεωρείται ως υποκατάστατο φαρμακευτικής αγωγής για φυσικές, νοητικές ή ψυχολογικές ασθένειες.

«When you laugh, you change, and when you change the whole World changes»,

Dr. Madan Kataria, MD, Laughter Yoga Movement Founder





19-22 Νοεμβρίου 2015:Η Θεσσαλονίκη υποδέχεται τη Yoga Γέλιου!

10 11 2015

LYUnithumb

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Θεσσαλονίκη, 10 Νοεμβρίου 2015

Η Θεσσαλονίκη υποδέχεται τη Yoga Γέλιου!

unnamed

Η πρωτοποριακή μέθοδος γελωτοθεραπείας Yoga Γέλιου, η οποία ξεκίνησε από την Ινδία και έχει κατακτήσει όλο τον κόσμο, τώρα και στη Θεσσαλονίκη. 

Τι θα σκεφτόσασταν αν μαθαίνατε πως μια 10λεπτη καθημερινή  άσκηση στη Yoga Γέλιου δημιουργεί οφέλη στο σώμα και την ψυχολογία σας; Εδώ το γέλιο αποδεσμεύεται από νοητικές διαδικασίες (π.χ. χιούμορ, ανέκδοτα) κι επιστρέφει πίσω στην πηγή της προέλευσής του το σώμα, μέσω ενός συνδυασμού ασκήσεων γέλιου & stretching, ρυθμικού χειροκροτήματος, θετικών δηλώσεων κι αναπνοών της τεχνικής Pranayama. Η βιωματική εμπειρία του γέλιου απελευθερώνει στον οργανισμό τις ενδορφίνες, τις γνωστές «ορμόνες της ευτυχίας» με πρώτο αποτέλεσμα τη μείωση του άγχους, τη συναισθηματική απελευθέρωση κι ευεξία. Η τακτική εξάσκηση έχει μακροπρόθεσμα οφέλη όπως ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος, καλλιέργεια της αυτοπεποίθησης και της αυταξίας, διαύγεια στην αντιμετώπιση στρεσσογόνων καταστάσεων, βελτίωση της αυτοέκφρασης και κατ’ επέκταση της επικοινωνίας, καθώς και καλλιέργεια μιας θετικής νοητικής στάσης απέναντι στην ίδια τη ζωή και τις προκλήσεις της. 

Η Βασιλική Σκρέκου, η πρώτη πιστοποιημένη Ελληνίδα Δασκάλα από τον Ιδρυτή της μεθόδου, παθολόγο Δρ. Μαντάν Κατάρια, εκπαιδεύτηκε στη Γιόγκα Γέλιου το 2007 και ένα χρόνο αργότερα, ίδρυσε το Κλαμπ Γέλιου Αίγινας. Το 2010 ακολούθησε το Κλαμπ Γέλιου Αθήνας, εγκαινιάζοντας έτσι το Ελληνικό Κίνημα των Κοινωνικών Κλαμπ Γέλιου

Η Βασιλική Σκρέκου, θα βρίσκεται από 19 εώς 22 Νοεμβρίου 2015 στη Θεσσαλονίκη, για να μεταδώσει τα ευεργετικά οφέλη του γέλιου στο σώμα και την ψυχολογία.  

  Στα πλαίσια της επίσκεψή της θα πραγματοποιηθούν: 

  • Ανοιχτή παρουσίαση της Yoga Γέλιου στο Βιβλιοπωλείο Ψαρράς (Φιλικής Εταιρίας 39)  την Πέμπτη, 19 Νοεμβρίου 2015  στις 7:00 μ.μ. με ελεύθερη είσοδο,

  

Διοργάνωση:

images-11Better World Seminars&Events

Επικοινωνία: 6936 527 527, [email protected]

Ιστοσελίδες: www.laughter-yoga.grwww.better-world.gr

‘When you laugh, you change, and when you change the whole World changes’.
-Dr Madan Kataria, MD, Laughter Yoga Movement Founder.





ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ 2015, τα νέα μας!

28 10 2015
Νοέμβριος 2015

LYUnithumb

​Τα νέα μας γι’αυτό το μήνα!

12122515_10153603256111142_2122339353824973253_n

  • Οι Ανοιχτές Συναντήσεις Κοινωνικής Προσφοράς του Κλαμπ Γέλιου Αθήνας για τον Νοέμβριο 2015.

Βρείτε εδώ το πρόγραμμα συναντήσεων.

images-15
Τα βιωματικά εργαστήρια γελωτοθεραπείας με Yoga Γέλιου για αυτό το μήνα!
12039554_312288698895256_8987490787385426109_n
  • «Yoga Γέλιου- Laughter Yoga για ενδυνάμωση, συναισθηματική απελευθέρωση κι ευεξία»

στο 3ο Πανελλήνιο Φεστιβάλ Yoga 7&8 Νοεμβρίου 2015, με τη Βασιλική Σκρέκου, Ιδρύτρια του Ελληνικού Κινήματος Κοινωνικών Κλαμπ Γέλιου!

Το Σάββατο 7 Νοεμβρίου 2015, 19.45-22.00.
Ημερήσια Συμμετοχή: 7 ευρώ.

Βρείτε εδώ το πλήρες πρόγραμμα: http://yogaportal.gr/εργαστήρια/​

1
​Εξασφαλίστε εγκαίρως τη θέση σας, ώστε να γίνετε κι εσείς Πιστοποιημένος Συντονιστής στη Yoga του Γέλιου από το Laughter Yoga International University, στο επερχόμενα Βιωματικά κι Εκπαιδευτικά Εργαστήρια Πιστοποιημένων Συντονιστών σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη!

Για εσάς που επιθυμείτε να γνωρίσετε τη μέθοδο μέσα από βιωματικές ασκήσεις κι αναπνευστικές τεχνικές, χωρίς να πιστοποιηθείτε σε αυτή, δίνεται η δυνατότητα συμμετοχής:

  • την Παρασκευή, 6 Νοεμβρίου 2015, 17:00-21:00 για την Αθήνα και
  • την Παρασκευή 20 Νοεμβρίου 2015, 17:00-21:00 για τη Θεσσαλονίκη,

στο πρώτο βιωματικό εργαστήριο της εκπαιδευτικής διαδικασίας.

Καλή και Γελαστή Αντάμωση!


images-14

**Η Γιόγκα του Γέλιου είναι μια διασκεδαστική και υγιής μορφή άσκησης με ευεργετικά οφέλη για το σώμα, το νου και τα συναισθήματα. Όπως κάθε μορφή αεροβικής άσκησης δεν πρέπει να εξασκείται από άτομα με ιατρικά προβλήματα, χωρίς εκείνα να συμβουλευτούν πρώτα τον ιατρό τους. Αν και μπορεί να αποτελέσει ένα δυνατό συμπληρωματικό εργαλείο θεραπείας, δεν πρέπει να θεωρείται ως υποκατάστατο φαρμακευτικής αγωγής για φυσικές, νοητικές ή ψυχολογικές ασθένειες.

«When you laugh, you change, and when you change the whole World changes»,

Dr. Madan Kataria, MD, Laughter Yoga Movement Founder





Οκτώβριος 2015, τα νέα μας!

7 10 2015

Οκτώβριος 2015

LYUnithumb

Ακολουθούν τα νέα μας γι’αυτό το μήνα!

_DSC5886

  • Οι Ανοιχτές Συναντήσεις Κοινωνικής Προσφοράς του Κλαμπ Γέλιου Αθήνας για τον Οκτώβριο 2015.

Βρείτε εδώ το πρόγραμμα συναντήσεων.

 

Το Σάββατο 17 Οκτωβρίου, στις 18:00, σας περιμένουμε στο γεμάτο δράσεις κι όμορφες πρωτοβουλίες 4ο Φεστιβάλ Αλληλέγγυας & Συνεργατικής Οικονομίας, να ασκηθούμε στη Yoga Γέλιου, να ενδυναμωθούμε εκ των έσω και να μοιραστούμε τη Χαρά της Ζωής!

Βρείτε εδώ τις πληροφορίες της συνάντησης.

 

images-15
  • Σάββατο, 24 Οκτωβρίου 2015Βιωματικό Εργαστήριο Yoga Γέλιου σαν προσωπική, καθημερινή πρακτική ευεξίας κι ενδυνάμωσης.

Βρείτε εδώ  όλες τις πληροφορίες για το επερχόμενο εργαστήριο.

4805127271_0bc4df9f01_b
 
  • Η παρουσίαση της Yoga Γέλιου και του Ελληνικού Κινήματος των Κλαμπ Γέλιου στην εκπομπή «Με το καλημέρα» του καναλιού Ε, την Πέμπτη 1η Οκτωβρίου 2015.

Ευχαριστούμε για τη ζεστή φιλοξενία και την όμορφη παρουσίαση! Το θέμα παίζει στο 2:55:00 του βίντεο.

 leaders


  • Εξασφαλίστε εγκαίρως τη θέση σας, ώστε να γίνετε κι εσείς Πιστοποιημένος Συντονιστής στη Yoga του Γέλιου από το Laughter Yoga International University, στο επερχόμενο Βιωματικό κι Εκπαιδευτικό Εργαστήριο Πιστοποιημένων Συντονιστών. 

Αθήνα, ΠΣΚ 6-8 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2015: Βιωματικό κι Εκπαιδευτικό Εργαστήριο Πιστοποιημένων Συντονιστών στη Yoga Γέλιου.

Για εσάς που επιθυμείτε να γνωρίσετε τη μέθοδο μέσα από βιωματικές ασκήσεις κι αναπνευστικές τεχνικές, χωρίς να πιστοποιηθείτε σε αυτή, δίνεται η δυνατότητα συμμετοχής την Παρασκευή, 6 Νοεμβρίου 2015, στο πρώτο βιωματικό εργαστήριο της εκπαιδευτικής διαδικασίας.

Καλή και Γελαστή Αντάμωση!


images-14

**Η Γιόγκα του Γέλιου είναι μια διασκεδαστική και υγιής μορφή άσκησης με ευεργετικά οφέλη για το σώμα, το νου και τα συναισθήματα. Όπως κάθε μορφή αεροβικής άσκησης δεν πρέπει να εξασκείται από άτομα με ιατρικά προβλήματα, χωρίς εκείνα να συμβουλευτούν πρώτα τον ιατρό τους. Αν και μπορεί να αποτελέσει ένα δυνατό συμπληρωματικό εργαλείο θεραπείας, δεν πρέπει να θεωρείται ως υποκατάστατο φαρμακευτικής αγωγής για φυσικές, νοητικές ή ψυχολογικές ασθένειες.

«When you laugh, you change, and when you change the whole World changes»,

Dr. Madan Kataria, MD, Laughter Yoga Movement Founder





Οι συναντήσεις του Κλαμπ Γέλιου Αθήνας για τον Δεκέμβριο 2015

25 09 2015

Καλό Δεκέμβριο σε όλες κι όλους!

Ας κάνουμε έναν όμορφο, εποικοδομητικό και διαυγή απολογισμό του χρόνου που πέρασε, ας ονειρευτούμε μαζί το 2016!

9613c487923284cddbe3abb20170013b

Με Αγάπη και διάθεση προσφοράς, σας προσκαλούμε στις ανοιχτές & δωρεάν συναντήσεις ενδυνάμωσης κι ευεξίας του Κλαμπ Γέλιου Αθήνας για το Δεκέμβριο, όπου εξασκούμε τη μέθοδο γελωτοθεραπείας Yoga Γέλιου**!

Πότε; Την Πέμπτη 3 και 17 Δεκεμβρίου

Τι ώρα; Στις 19:00-20.00

Πού; Επταχάλκου 3 στο Θησείο (2′ από τον ΗΣΑΠ Θησείου) στο χώρο των Φίλων του Ποδηλάτου.

Για πληροφορίες κι επιβεβαίωση συναντήσεων στο τηλ:

6977 12 11 66

ή στην ηλεκτρονική διεύθυνση [email protected].

Συντονισμός: Βασιλική Σκρέκου, Στέλλα Καβαδάτου, Φίλιππος Καλυμνιός

Η συμμετοχή στις συναντήσεις είναι ανοιχτή και δωρεάν, όπως σε κάθε Κλαμπ Γέλιου από τα 16.000 του πλανήτη Γη, ωστόσο υπάρχει κουτί ευπρόσδεκτων προαιρετικών εισφορών για τη συμμετοχή στα έξοδα του χώρου που μας φιλοξενεί.

Ακόμη:

Εξασφαλίστε εγκαίρως τη θέση σας, ώστε να γίνετε κι εσείς Πιστοποιημένος Επαγγελματίας στη Yoga του Γέλιου από το Laughter Yoga International University, στα επερχόμενα Βιωματικά κι Εκπαιδευτικά Εργαστήρια Πιστοποιημένων Συντονιστών. 

Για εσάς που επιθυμείτε να γνωρίσετε τη μέθοδο μέσα από βιωματικές ασκήσεις κι αναπνευστικές τεχνικές, χωρίς να πιστοποιηθείτε σε αυτή, δίνεται η δυνατότητα συμμετοχής στο πρώτο βιωματικό εργαστήριο της εκπαιδευτικής διαδικασίας.

Καλή και Γελαστή Αντάμωση!

**Η Γιόγκα του Γέλιου είναι μια διασκεδαστική και υγιής μορφή άσκησης με ευεργετικά οφέλη για το σώμα, το νου και τα συναισθήματα. Όπως κάθε μορφή αεροβικής άσκησης δεν πρέπει να εξασκείται από άτομα με ιατρικά προβλήματα, χωρίς εκείνα να συμβουλευτούν πρώτα τον ιατρό τους. Αν και μπορεί να αποτελέσει ένα δυνατό συμπληρωματικό εργαλείο θεραπείας, δεν πρέπει να θεωρείται ως υποκατάστατο φαρμακευτικής αγωγής για φυσικές, νοητικές ή ψυχολογικές ασθένειες.

«When you laugh, you change, and when you change the whole World changes»,

Dr. Madan Kataria, MD, Laughter Yoga Movement Founder





Προσωπικές Συνεδρίες Υοga Γέλιου για Ζευγάρια

5 09 2015

images-16

Σε αυτή την προσωπική συνεδρία επιδιώκουμε να εκπαιδευτούμε σε μια εσωτερική κατάσταση διαύγειας έχοντας σαν αφετηρία το σώμα, το φυσικό δοχείο της ολότητας της ύπαρξής μας κι εργαλείο ένα εγγενές του λειτουργικό χαρακτηριστικό: το γέλιο!

Μέσα από εξειδικευμένες τεχνικές σωματικής και συναισθηματικής απελευθέρωσης, οι οποίες γεννήθηκαν από κι απευθύνονται σε ζευγάρια, γευόμαστε τη θεραπευτική επίδραση της ανα δύο πρακτικής στη Yoga του Γέλιου: την ενδυνάμωση της αποδοχής, της οικειότητας, της τρυφερότητας, της εκτίμησης, του μοιράσματος, την υγιή απευλευθέρωση της έντασης και την καλλιέργεια της αγάπης και της ευγνωμοσύνης ανάμεσα στους συντρόφους.

Μετά το πέρας της προσωπικής συνεδρίας, το ζευγάρι έχει πλέον στη διάθεσή του ένα αποτελεσματικό εργαλείο διαχείρισης των κοινών προκλήσεων της καθημερινότητας, μα κι ένα ισχυρό εργαλείο συμφιλίωσης, αποδοχής, αυτογνωσίας και συντροφικής συμπόρευσης, μέσω της χρήσης του σώματος.

Οι ασκήσεις εργασίας μας είναι προσαρμοσμένες στις ανάγκες σας σαν ζευγάρι.

Οι προσωπικές συνεδρίες Yoga Γέλιου για Ζευγάρια απευθύνονται σε ζευγάρια που επιθυμούν να εξερευνήσουν και να καλλιεργήσουν τη σχέση τους με το σώμα, μέσω του γέλιου, στην άνεση του προσωπικού τους χώρου και δεν απαιτεί πρότερη εμπειρία στη Yoga του Γέλιου**.

Πληροφορίες

Εισηγήτρια: η Βασιλική Σκρέκου, η Ιδρύτρια του κινήματος των Κλαμπ Γέλιου στην Ελλάδα κι ερευνήτρια Αρχετυπικής Τελετουργικής Κίνησης. (Περισσότερα για την εισηγήτρια εδώ.)

Διάρκεια προσωπικής συνεδρίας: 1.30-2 ώρες.

Τοποθεσία: Αθήνα

Στοιχεία επικοινωνίας:

Βασιλική Σκρέκου

6977 12 11 66

[email protected]

Ιστοσελίδα: www.laughter-yoga.gr

couple-laughing

**Η Γιόγκα του Γέλιου είναι μια διασκεδαστική και υγιής μορφή άσκησης με ευεργετικά οφέλη για το σώμα, το νου και τα συναισθήματα. Όπως κάθε μορφή αεροβικής άσκησης δεν πρέπει να εξασκείται από άτομα με ιατρικά προβλήματα, χωρίς εκείνα να συμβουλευτούν πρώτα τον ιατρό τους. Αν και μπορεί να αποτελέσει ένα δυνατό συμπληρωματικό εργαλείο θεραπείας, δεν πρέπει να θεωρείται ως υποκατάστατο φαρμακευτικής αγωγής για φυσικές, νοητικές ή ψυχολογικές ασθένειες.

«When you laugh, you change, and when you change the whole World changes»,

Dr. Madan Kataria, MD, Laughter Yoga Movement Founder





Βιωματικό Εργαστήριο Yoga Γέλιου κι Ελληνική Αρχετυπική Κίνηση

5 09 2015


medusa cardf

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και, πιο συγκεκριμένα, οι προκλήσεις που αντιμετωπίζουμε τα τελευταία χρόνια στην Ελλάδα, καθιστούν επιτακτική την ανάγκη ενσωμάτωσης τεχνικών εξισορρόπησης κι ευεξίας στην καθημερινότητά μας. Στόχος είναι μια καλύτερη ποιότητα ζωής μέσα από πνευματική, συναισθηματική, νοητική και σωματική διαύγεια, ικανή να μας κατευθύνει στην ορθότερη αντιμετώπιση κάθε πρόκλησης στην καθημερινή ζωή, σε προσωπικό κι ευρύτερο συλλογικό επίπεδο.

Σε αυτό το βιωματικό εργαστήριο επιδιώκουμε να εκπαιδευτούμε σε μια εσωτερική κατάσταση διαύγειας έχοντας σαν αφετηρία το σώμα, το φυσικό δοχείο της ολότητας της ύπαρξής μας.

Τα εργαλεία μας είναι η συνειδητή κίνηση με επίγνωση, μέσω ασκήσεων εμπνευσμένων από την Aρχαία Eλληνική τελετουργική κίνηση (Classical Greek Dance, μέθοδος Ruby Ginner) σε συνδυασμό με τη θεραπευτική επίδραση της προσωπικής κι ομαδικής πρακτικής στη Yoga του Γέλιου, σε ένα πάντρεμα, όπου η μία τεχνική προετοιμάζει το έδαφος κι ενισχύει την επίδραση της άλλης.

Το εργαστήριο απευθύνεται σε οποιονδήποτε επιθυμεί να εξερευνήσει και να καλλιεργήσει τη σχέση του με το σώμα, μέσα από το συνδυασμό των δύο τεχνικών και δεν απαιτεί πρότερη εμπειρία σε οποιαδήποτε από τις δύο**.

Μετά το πέρας του βιωματικού εργαστηρίου, οι συμμετέχοντες θα έχουν πλέον στη διάθεσή τους ένα αποτελεσματικό εργαλείο διαχείρισης των προκλήσεων στην δική τους καθημερινότητα μα κι ένα ισχυρό εργαλείο προσωπικής συμφιλίωσης, αποδοχής κι αυτογνωσίας, μέσω της χρήσης του ίδιου τους του σώματος.

Συστήνουμε χαλαρή ένδυση, ένα σημειωματάριο και στυλό για τις προσωπικές σας παρατηρήσεις καθώς κι ένα στρωματάκι yoga ή μια πετσέτα για τις ασκήσεις εδάφους.

Πληροφορίες

Εισηγήτρια:  η Βασιλική Σκρέκου, η Ιδρύτρια του κινήματος των Κλαμπ Γέλιου στην Ελλάδα κι ερευνήτρια Αρχετυπικής Τελετουργικής Κίνησης.  (Περισσότερα για την εισηγήτρια εδώ.)

Ημερομηνία διεξαγωγής: Προς Ανακοίνωση

Διάρκεια Εργαστηρίου: 4 ώρες

Τοποθεσία: Αθήνα

Κόστος Συμμετοχής: 30 ευρώ (+ ΦΠΑ)

Για την εγγραφή σας χρειάζεται η κατάθεση του 50% του ποσού πληρωμής.
Στοιχεία επικοινωνίας κι εκδήλωση ενδιαφέροντος:

images-11

Θεοδώρα Παπαντωνάκη
6936 527 527
Info@better–world.gr
Ιστοσελίδα: www.laughter-yoga.gr

Laughing-Hoi-Toi-Face-Garden-Statue-Large

**Η Γιόγκα του Γέλιου είναι μια διασκεδαστική και υγιής μορφή άσκησης με ευεργετικά οφέλη για το σώμα, το νου και τα συναισθήματα. Όπως κάθε μορφή αεροβικής άσκησης δεν πρέπει να εξασκείται από άτομα με ιατρικά προβλήματα, χωρίς εκείνα να συμβουλευτούν πρώτα τον ιατρό τους. Αν και μπορεί να αποτελέσει ένα δυνατό συμπληρωματικό εργαλείο θεραπείας, δεν πρέπει να θεωρείται ως υποκατάστατο φαρμακευτικής αγωγής για φυσικές, νοητικές ή ψυχολογικές ασθένειες.

«When you laugh, you change, and when you change the whole World changes»,

Dr. Madan Kataria, MD, Laughter Yoga Movement Founder








Follow

Ενημερωθείτε για κάθε νέα δημοσίευση στο email σας.