Με χαρά δεχθήκαμε την πρόσκληση της κας Βάντας Βάρτζελη, πρόεδρο του Συλλόγου Γυναικών Αίγινας “Αφαία”, να παρουσιάσουμε τη Γιόγκα του Γέλιου στην κοπή της πίττας του Συλλόγου, την Κυριακή 25.1.09, στο εστιατόριο Ιππόκαμπος.
Η εκδήλωση ξεκίνησε στις 6 με το χαιρετισμό της κα Βάρτζελη κι αμέσως ακολούθησε η κοπή της πίττας.
Στις 6.30 αναλάβαμε με τη Βασιλική να παρουσιάσουμε τα οφέλη του γέλιου στην υγεία και την αξία του να γελάμε σαν άσκηση. Κι επειδή, καλά τα λόγια αλλά η πράξη πάντα είναι πιο αποτελεσματική, μετά από λίγο επιδοθήκαμε στην πρακτική του γέλιου!
Αν και πρωτόγνωρη για τους περισσότερους η ιδέα του να γελάμε σαν άσκηση, οι παρευρισκόμενοι δεν δίστασαν να συμμετέχουν και να γευτούν τη χαρά της ομαδικής άσκησης γέλιου!
Οι εντυπώσεις ήταν θετικές, ακόμη και από αυτούς που κατάφεραν να διατηρήσουν τη σοβαρότητα τους!
Ευχόμαστε αυτή η πρώτη συνάντηση να θυμίζει στους παρευρισκόμενους να γελούν καθημερινά κι έτσι να οφελούν το σώμα και το πνεύμα τους με τον πιο οικονομικό τρόπο!
Ραντεβού στο Kλαμπ Γέλιου Αίγινας κάθε Παρασκευή στις 17:30 στο χώρο του Συλλόγου Γυναικών Αίγινας για τη δόση γέλιου της εβδομάδας, με δωρεάν είσοδο!
Διαβάστε περισσότερα για τη Γιόγκα του Γέλιου και το Κλαμπ Γέλιου Αίγινας:
