ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ
Πάτρα, 30 Νοεμβρίου 2015
Η Πάτρα υποδέχεται τη Yoga Γέλιου, εγκαινιάζεται το Κοινωνικό Κλαμπ Γέλιου Πάτρας!
Η πρωτοποριακή μέθοδος γελωτοθεραπείας Yoga Γέλιου, η οποία ξεκίνησε από την Ινδία και έχει κατακτήσει όλο τον κόσμο, τώρα και στην Πάτρα.
Τι θα σκεφτόσασταν αν μαθαίνατε πως μια 10λεπτη καθημερινή άσκηση στη Yoga Γέλιου δημιουργεί οφέλη στο σώμα και την ψυχολογία σας; Εδώ το γέλιο αποδεσμεύεται από νοητικές διαδικασίες (π.χ. χιούμορ, ανέκδοτα) κι επιστρέφει πίσω στην πηγή της προέλευσής του το σώμα, μέσω ενός συνδυασμού ασκήσεων γέλιου & stretching, ρυθμικού χειροκροτήματος, θετικών δηλώσεων κι αναπνοών της τεχνικής Pranayama. Η βιωματική εμπειρία του γέλιου απελευθερώνει στον οργανισμό τις ενδορφίνες, τις γνωστές «ορμόνες της ευτυχίας» με πρώτο αποτέλεσμα τη μείωση του άγχους, τη συναισθηματική απελευθέρωση κι ευεξία. Η τακτική εξάσκηση έχει μακροπρόθεσμα οφέλη όπως ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος, καλλιέργεια της αυτοπεποίθησης και της αυταξίας, διαύγεια στην αντιμετώπιση στρεσσογόνων καταστάσεων, βελτίωση της αυτοέκφρασης και κατ’ επέκταση της επικοινωνίας, καθώς και καλλιέργεια μιας θετικής νοητικής στάσης απέναντι στην ίδια τη ζωή και τις προκλήσεις της.
Η Βασιλική Σκρέκου, η πρώτη πιστοποιημένη Ελληνίδα Δασκάλα από τον Ιδρυτή της μεθόδου, παθολόγο Δρ. Μαντάν Κατάρια, και Ιδρύτρια του Ελληνικού Κινήματος των Κοινωνικών Κλαμπ Γέλιου, εκπαιδεύτηκε στη Γιόγκα Γέλιου το 2007 και ένα χρόνο αργότερα, ίδρυσε το Κλαμπ Γέλιου Αίγινας. Το 2010 ακολούθησε το Κλαμπ Γέλιου Αθήνας, εγκαινιάζοντας έτσι το Ελληνικό Κίνημα των Κοινωνικών Κλαμπ Γέλιου, το οποίο αφορά στην εθελοντική προσφορά της Yoga Γέλιου, μέσα από ανοιχτές και δωρεάν συναντήσεις που συντελούν στην προσωπική και κοινωνική ευεξία των Ελλήνων και σήμερα μετρά 10 Κλαμπ Γέλιου ανά την Ελλάδα.
Η Βασιλική Σκρέκου, θα βρίσκεται από 11 εώς 13 Δεκεμβρίου 2015 στην Πάτρα για να συμμετάσχει στα εγκαίνια του νέου Κοινωνικού Κλαμπ Γέλιου Πάτρας, και να εκπαιδεύσει νέους Επαγγελματίες της Yoga Γέλιου.
Στα πλαίσια της επίσκεψή της θα πραγματοποιηθούν:
- Εγκαίνια του νέου Κοινωνικού Κλαμπ Γέλιου Πάτρας! Μαζί με μια ζεστή παρέα φίλων και Πιστοποιημένων Συντονιστών στη Yoga Γέλιου, το Δημήτρη Δρόσο, τη Νάνσυ Μάρκου, το Σπύρο Μαρίνο, και τη Λέττα Αθανασοπούλου, εγκαινιάζουμε την εθελοντική προσφορά ανιδιοτελούς κι εγκάρδιου γέλιου στην πόλη, μεσω του νεοσυσταθέντος Κλαμπ Γέλιου Πάτρας,
την Παρασκευή, 11 Δεκεμβρίου 2015 στις 7:00-8:30 μ.μ.,
- Βιωματικό εργαστήριο για όποιον επιθυμεί να εξοικειωθεί με τεχνικές γελωτοθεραπείας μέσω της Yoga Γέλιου το Σάββατο 12 Δεκεμβρίου 2015, 10:00-14:00μμ.
- Εκπαιδευτικό βιωματικό Εργαστήριο Πιστοποιημένων Συντονιστών στη Yoga Γέλιου, για επαγγελματίες της Yoga Γέλιου με Διεθνή Πιστοποίηση από το International Laughter Yoga University της Ινδίας το Σαββάτο και την Κυριακή 12& 13 Δεκεμβρίου 2015.
Όλες οι δραστηριότητες θα λάβουν χώρα στο χώρο του Πιστοποιημένου Συντονιστή της Yoga Γέλιου Δημήτρη Δρόσου, Οδός Μανώλη Καλομοίρη 89, Πάτρα.
Διοργάνωση
:
Better World Seminars&Events
Επικοινωνία: 6936 527 527, [email protected]
Ιστοσελίδες: www.laughter-yoga.gr, www.better-world.gr
Better World Seminars&Events
