Εργαστήριο Πιστοποίησης Επαγγελματιών στη Yoga Γέλιου: 24&25 Ιουνίου 2017!

23 05 2017

Αγαπητοί μας φίλοι του γέλιου
Καλό Καλοκαίρι!

Σας προωθούμε τις λεπτομέρειες ενός ακόμα εκπαιδευτικού εργαστηρίου με την απόφοιτο μας και Δασκάλα της Yoga Γέλιου Σοφία Λαδά, το οποίο θα λάβει χώρα στην Αθήνα στις 24&25 Ιουνίου!

Γίνε κι εσύ Πιστοποιημένος Επαγγελματίας στη Yoga Γέλιου!

Απελευθέρωσε το Άγχος, Βίωσε και Μοιράσου Χαρά, Ευδαιμονία & Συναισθηματική Απελευθέρωση μέσω αυτής της πρωτοποριακής τεχνικής γελωτοθεραπείας, που έχει κατακτήσει ολόκληρο τον πλανήτη, χάρη στην αποτελεσματικότητά της!

Eκπαιδεύσου στις τεχνικές της Yoga Γέλιου σε αυτό το εργαστήριο για Πιστοποιημένους Συντονιστές 
με τη Σοφία Λαδάκαι ξεκλείδωσε την ανεξάντλητη πηγή εσωτερικής δύναμης και σοφίας σου μέσω του ανιδιοτελούς γέλιου!

Πληροφορίες Εκπαιδευτικού Εργαστηρίου:

Ημερομηνίες και ώρες:
Σάββατο 24 Ιουνίου & Κυριακή 25 Ιουνίου 2017
10:00 – 18:00

Κόστος εκπαίδευσης: € 250 (συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ)

Eνδυμασία: άνετη με φαρδιές φόρμες.

Εισηγήτρια:
Σοφία Λαδά,
Πιστοποιημένη Συντονίστρια& Δασκάλα στη Yoga Γέλιου
Δασκάλα Yoga για παιδιά και chi qong practitioner.

Χώρος διεξαγωγής:
Προς ανακοίνωση

Προθεσμία Υποβολής Συμμετοχής:
Παρασκευή 10 Ιουνίου, με προκαταβολή €125

Στοιχεία επικοινωνίας κι εγγραφές:
Lotos.24563@yahoo.gr , 6947-618.020 Σοφία Λαδά
http://www.bellavita-laughter.gr

Σε συνεργασία:
LYUnithumb

**Η Yoga Γέλιου είναι μια διασκεδαστική και υγιής μορφή άσκησης με ευεργετικά οφέλη για το σώμα, το νου και τα συναισθήματα. Όπως κάθε μορφή αεροβικής άσκησης δεν πρέπει να εξασκείται από άτομα με ιατρικά προβλήματα, χωρίς εκείνα να συμβουλευτούν πρώτα τον ιατρό τους. Αν και μπορεί να αποτελέσει ένα δυνατό συμπληρωματικό εργαλείο θεραπείας, δεν πρέπει να θεωρείται ως υποκατάστατο φαρμακευτικής αγωγής για φυσικές, νοητικές ή ψυχολογικές ασθένειες.**

Laughter Yoga Hellas
by Vasiliki Skrekou
MSc in Consciousness&Transpersonal Psychology
Certified Laughter Yoga Teacher & Ambassador
Founder of the Hellenic Laughter Club Movement
Founder of Hellenic Archetypal Psychosomatic Expression 
M: +30 6977 12 11 66
W: www.laughter-yoga.gr





Παγκόσμια Ημέρα Γέλιου Κυριακή 7 Μαϊου 2017!

2 05 2017

18191627_1636948163000445_912207471_n

Πλησιάζει και φέτος η στιγμή για τους διεθνείς εορτασμούς της Παγκόσμιας Ημέρας Γέλιου, την Κυριακή 7 Μαϊου 2017!

Η μέρα αυτή θεσπίστηκε το 1998 από τον ιδρυτή της Yoga Γέλιου Δρ. Κατάρια ώστε να γνωστοποιηθούν τα φυσιολογικά, βιοχημικά και συναισθηματικά οφέλη του γέλιου και να μνημονεύεται έτσι η θεραπευτική του επίδραση! Το γέλιο μέσα από τις φυσιολογικές και βιοχημικές διεργασίες που ενεργοποιεί στον οργανισμό μας μπορεί να είναι μια πραγματική δύναμη θεραπείας, εξυγίανσης και ειρήνης για την ανθρωπότητα και τη Γη. Σας καλούμε, για αυτή τη μέρα, να γελάσετε μαζί μας με τις ασκήσεις και αναπνοές γελωτοθεραπείας που επιδεικνύονται στο παρακάτω βίντεο:

10′ Γελωτοθεραπείας με τεχνικές της Yoga Γέλιου με τη Βασιλική Σκρέκου

Χρόνια Γελαστά και Όμορφα σε όλους!

Ανοιχτές και Δωρεάν Εκδηλώσεις με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Γέλιου:

Κλαμπ Γέλιου Ιωαννίνων

18052668_1112904565480156_729333607_n

Κλαμπ Γέλιου Τρικάλων

TrikalaWLD2017

Εργαστήριο Πιστοποίησης Επαγγελματιών στις τεχνικές της Yoga Γέλιου

12717260_10209011366545152_5789860543010219410_n

Αν θέλετε κι εσείς να γίνετε πιστοποιημένος Επαγγελματίας στη Yoga Γέλιου με εισηγήτρια την απόφοιτό μας και Δασκάλα Yoga Γέλιου Σοφία Λαδά, έχετε την ευκαιρία στο επερχόμενο εκπαιδευτικό εργαστήριο 13&14 Μαϊου 2017 στην Αθήνα. Βρείτε τις πληροφορίες του εργαστηρίου και λεπτομέρειες εγγραφής εδώ.

**Η Yoga Γέλιου είναι μια διασκεδαστική και υγιής μορφή άσκησης με ευεργετικά οφέλη για το σώμα, το νου και τα συναισθήματα. Όπως κάθε μορφή αεροβικής άσκησης δεν πρέπει να εξασκείται από άτομα με ιατρικά προβλήματα, χωρίς εκείνα να συμβουλευτούν πρώτα τον ιατρό τους. Αν και μπορεί να αποτελέσει ένα δυνατό συμπληρωματικό εργαλείο θεραπείας, δεν πρέπει να θεωρείται ως υποκατάστατο φαρμακευτικής αγωγής για φυσικές, νοητικές ή ψυχολογικές ασθένειες.**

Laughter Yoga Hellas

by Vasiliki Skrekou
MSc in Consciousness&Transpersonal Psychology
Founder of Hellenic Archetypal Psychosomatic Expression
Certified Laughter Yoga Teacher & Ambassador
Founder of the Hellenic Laughter Club Movement
M: +30 6977 12 11 66




Τα νέα μας&Εκπαίδευση Πιστοποίησης Επαγγελματιών στη Yoga Γέλιου με τη Σοφία Λαδά!

22 04 2017

Αγαπημένοι μας φίλοι του γέλιου! 

Όπως ήδη θα έχετε διαπιστώσει, οι ανοιχτές συναντήσεις του Κλαμπ Γέλιου Αθήνας έχουν παύσει εδώ και κάποιο διάστημα καθώς και η εκπαιδευτική δραστηριότητα μας στην Αθήνα. Αυτό συμβαίνει γιατί ετοιμάζουμε έναν όμορφο χώρο μεταμορφωτικών εμπειριών στην Αίγινα, ταυτόχρονα με την ανάπτυξη της Ελληνικής Αρχετυπικής Έκφρασης, μιας μεθόδου αναβίωσης της θεραπευτικής τελετουργίας με κύριους άξονες την εμπνευσμένη από την αρχαιότητα κίνηση και την ψυχολογική αστρολογία. Θα σας ενημερώσουμε όταν είμαστε έτοιμοι να εγκαινιάσουμε τη δραστηριότητά μας στο νέο μας χώρο!

Στο μεσοδιάστημα, λαμβάνουμε με χαρά και συγκίνηση τα μηνύματα και το ενδιαφέρον σας πάνω στη Yoga Γέλιου. Η φίλη, απόφοιτός μας, Πιστοποιημένη Συντονίστρια και Δασκάλα στη μέθοδο Σοφία Λαδά, πραγματοποιεί ένα Εκπαιδευτικό Εργαστήριο Πιστοποίησης Επαγγελματιών  το Σ/Κ 13&14 Μαϊου 2017 στην Αθήνα. Με μεγάλη χαρά σας προωθούμε τις λεπτομέρειες ώστε, αν το επιθυμείτε, να ενταχθείτε στην ομάδα εκπαίδευσης της αγαπημένης μας Σοφίας!

Γίνε κι εσύ Πιστοποιημένος Επαγγελματίας στη Yoga Γέλιου!

Απελευθέρωσε το Άγχος, Βίωσε και Μοιράσου Χαρά, Ευδαιμονία & Συναισθηματική Απελευθέρωση μέσω αυτής της πρωτοποριακής τεχνικής γελωτοθεραπείας, που έχει κατακτήσει ολόκληρο τον πλανήτη, χάρη στην αποτελεσματικότητά της!

Eκπαιδεύσου στις τεχνικές της Yoga Γέλιου σε αυτό το εργαστήριο για Πιστοποιημένους Συντονιστές 
με τη Σοφία Λαδάκαι ξεκλείδωσε την ανεξάντλητη πηγή εσωτερικής δύναμης και σοφίας σου μέσω του ανιδιοτελούς γέλιου!

 

Πληροφορίες Εκπαιδευτικού Εργαστηρίου:

Ημερομηνίες και ώρες:
Σάββατο 13 Μαΐου & Κυριακή 14 Μαΐου 2017
10:00 – 18:00

Κόστος εκπαίδευσης: € 250 (συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ)

Eνδυμασία: άνετη με φαρδιές φόρμες.

Εισηγήτρια:
Σοφία Λαδά,
Πιστοποιημένη Συντονίστρια& Δασκάλα στη Yoga Γέλιου
Δασκάλα Yoga για παιδιά και chi qong practitioner.

Χώρος διεξαγωγής:
«Κέντρο Εσωτερικής Αρμονίας» – Ζηνοδότου 17, Παγκράτι

Προθεσμία Υποβολής Συμμετοχής:
Παρασκευή 28 Απριλίου, με προκαταβολή €125

Στοιχεία επικοινωνίας κι εγγραφές:
Lotos.24563@yahoo.gr , 6947-618.020 Σοφία Λαδά
http://www.bellavita-laughter.gr

 

Σε συνεργασία:
LYUnithumb

**Η Yoga Γέλιου είναι μια διασκεδαστική και υγιής μορφή άσκησης με ευεργετικά οφέλη για το σώμα, το νου και τα συναισθήματα. Όπως κάθε μορφή αεροβικής άσκησης δεν πρέπει να εξασκείται από άτομα με ιατρικά προβλήματα, χωρίς εκείνα να συμβουλευτούν πρώτα τον ιατρό τους. Αν και μπορεί να αποτελέσει ένα δυνατό συμπληρωματικό εργαλείο θεραπείας, δεν πρέπει να θεωρείται ως υποκατάστατο φαρμακευτικής αγωγής για φυσικές, νοητικές ή ψυχολογικές ασθένειες.**

Laughter Yoga Hellas
by Vasiliki Skrekou
MSc in Consciousness&Transpersonal Psychology
Certified Laughter Yoga Teacher & Ambassador
Founder of the Hellenic Laughter Club Movement
Founder of Hellenic Archetypal Psychosomatic Expression 
M: +30 6977 12 11 66
W: www.laughter-yoga.gr





Καλό Φθινόπωρο!

21 09 2016

images-24

Ας μας μυήσουν τα πρωτοβρόχια στην Ευδαιμονία τη Χαρά και τη Δημιουργικότητα μετά την τόσο απαραίτητη ανεμελιά του καλοκαιριού!

Εκδηλώστε το ενδιαφέρον σας:

-για τα επερχόμενα βιωματικά κι εκπαιδευτικά εργαστήρια στη Yoga Γέλιου**, 

-για την ενσωμάτωση τεχνικών γελωτοθεραπείας στο περιβάλλον της επιχείρησής σας

με εισηγήτρια τη Βασιλική Σκρέκου
MSc in Consciousness&Transpersonal Psychology
Certified Laughter Yoga Teacher & Ambassador
Founder of the Hellenic Laughter Club Movement
Founder of the Hellenic Archetypal Movement Technique

στα mail: vskrekou@gmail.com, info@better-world.gr

ή στα τηλ/να 6977 12 11 66, 6936 527 527.

images-25

-Για τις αυθόρμητες ανοιχτές και δωρεάν συναντήσεις γελωτοθεραπείας του κοινωνικού Κλαμπ Γέλιου Αθήνας στείλτε μας ηλεκτρονικό μήνυμα στο clubgeliouathinas@gmail.com, ώστε να λαμβάνετε  έγκαιρα ενημέρωση στο mail σας (από αποστολέα Laughter Yoga Hellas).

-Βρείτε εδώ την τελευταία περιεκτική ραδιοφωνική συνέντευξη της Βασιλικής Σκρέκου στην Κάτια Παπαδοπούλου και την εκπομπή «Μικρόκοσμος» του ΑΜΠΕ, με θέμα την αρχετυπική κίνηση, τη γελωτοθεραπεία και την ευεξία.

Καλή Αντάμωση!

**Η Yoga Γέλιου είναι μια διασκεδαστική και υγιής μορφή άσκησης με ευεργετικά οφέλη για το σώμα, το νου και τα συναισθήματα. Όπως κάθε μορφή αεροβικής άσκησης δεν πρέπει να εξασκείται από άτομα με ιατρικά προβλήματα, χωρίς εκείνα να συμβουλευτούν πρώτα τον ιατρό τους. Αν και μπορεί να αποτελέσει ένα δυνατό συμπληρωματικό εργαλείο θεραπείας, δεν πρέπει να θεωρείται ως υποκατάστατο φαρμακευτικής αγωγής για φυσικές, νοητικές ή ψυχολογικές ασθένειες.




Εργαστήρια Ιουνίου!

24 05 2016

 

images-22

Καλωσορίζουμε το καλοκαίρι στη ζωή και την καρδιά μας, με δύο ευδαιμονικά εργαστήρια Yoga Γέλιου!

 

  • Παρασκευή, 24 Ιουνίου 2016, 20:00-22:002ωρο Βιωματικό Εργαστήριο με θέμα «η Yoga Γέλιου σαν προσωπική πρακτική ενδυνάμωσης κι αντιμετώπισης του άγχους».

Βρείτε εδώ περισσότερες πληροφορίες για το εργαστήριο.
images-21

  • Σάββατο και Κυριακή 25-26 Ιουνίου 2016, 10:30-18:00Εκπαιδευτικό Εργαστήριο Πιστοποίησης Επαγγελματιών στη Yoga Γέλιου.

Βρείτε εδώ περισσότερες πληροφορίες για την εκπαιδευτική διαδικασία.

 

Ο αριθμός των συμμετεχόντων είναι περιορισμένος, απαραίτητη η κατοχύρωση της θέσης σας με εγγραφή.

Στοιχεία επικοινωνίας κι εγγραφές:
images-11

Θεοδώρα Παπαντωνάκη
6936 527 527
Info@better–world.gr

Ιστοσελίδες: www.laughter-yoga.grwww.better-world.gr

Σε συνεργασία:

LYUnithumb

‘When you laugh, you change, and when you change the whole World changes’. -Dr Madan Kataria, MD, Laughter Yoga Movement Founder.





Μάιος 2016, τα νέα μας!

3 05 2016

Gtreek_WLD Logo_2016.cdr

WLD2016

Παγκόσμια Ημέρα Γέλιου, 8 Μαϊου 2016 Κλαμπ Γέλιου Αθήνας& Φίλοι, Θησείο

  • ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΓΕΛΙΟΥ ΚΥΡΙΑΚΗ 8 ΜΑΪΟΥ 2016

Οι Πανελλήνιοι εορτασμοί του Ελληνικού Κινήματος Κοινωνικών Κλαμπ Γέλιου για αυτή την ξεχωριστή ημέρα πλησιάζουν!

Αυτή την Κυριακή 8 Μαϊου 2016, εξυμνούμε την υγεία, την ευεξία και την ειρήνη μέσω  του ανιδιοτελούς γέλιου!

Γιορτάστε μαζί μας στις ανοιχτές και δωρεάν συναντήσεις γελωτοθεραπείας με τις τεχνικές της Yoga Γέλιου σε:  Αθήνα, Ιωάννινα, Τρίκαλα, Κρήτη και Κέρκυρα!

Βρείτε εδώ το Δελτίο Τύπου και το πλήρες πρόγραμμα για την ημέρα.

reslife_03475400

  • Παρασκευή, 13 Μαϊου 2016, 20:00-22:00: 2ωρο Βιωματικό Εργαστήριο με θέμα:

«H Yoga Γέλιου σαν προσωπική πρακτική ενδυνάμωσης κι αντιμετώπισης του άγχους».

Βρείτε εδώ περισσότερες πληροφορίες για το εργαστήριο και εξασφαλίστε εγκαίρως τη θέση σας.

hohohaha-spiral-orange thumb

  • Οι Ανοιχτές Συναντήσεις του Κοινωνικού Κλαμπ Γέλιου Αθήνας για το μήνα Μάιο!

Κυριακή 8 Μαϊου,  12:00-13:00 στο παρκάκι του ΗΣΑΠ Θησείου (στα πλαίσια των εορτασμών για την Παγκόσμια Ημέρα Γέλιου 2016)

Κυριακή 29 Μαϊου, 19:00-20:00, Επταχάλκου 3 στο Θησείο.

Για πληροφορίες κι επιβεβαίωση συναντήσεων στο τηλ:

6977 12 11 66

ή στην ηλεκτρονική διεύθυνση clubgeliouathinas@gmail.com.

ΣυντονισμόςΒασιλική Σκρέκου, Στέλλα Καβαδάτου, Φίλιππος Καλυμνιός

Η συμμετοχή στις συναντήσεις είναι ανοιχτή και δωρεάν, όπως σε κάθε Κλαμπ Γέλιου από τα 16.000 του πλανήτη Γη, ωστόσο υπάρχει κουτί ευπρόσδεκτων προαιρετικών εισφορών για τη συμμετοχή στα έξοδα του χώρου που μας φιλοξενεί.

‘When you laugh, you change, and when you change the whole World changes’. -Dr Madan Kataria, MD, Laughter Yoga Movement Founder.
 
**Η Γιόγκα του Γέλιου είναι μια διασκεδαστική και υγιής μορφή άσκησης με ευεργετικά οφέλη για το σώμα, το νου και τα συναισθήματα. Όπως κάθε μορφή αεροβικής άσκησης δεν πρέπει να εξασκείται από άτομα με ιατρικά προβλήματα, χωρίς εκείνα να συμβουλευτούν πρώτα τον ιατρό τους. Αν και μπορεί να αποτελέσει ένα δυνατό συμπληρωματικό εργαλείο θεραπείας, δεν πρέπει να θεωρείται ως υποκατάστατο φαρμακευτικής αγωγής για φυσικές, νοητικές ή ψυχολογικές ασθένειες.

 





Παγκόσμια Ημέρα Γέλιου, Κυριακή 8 Μαϊου 2016!

26 04 2016

Αθήνα, 26 Απριλίου 2016

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Gtreek_WLD Logo_2016.cdr

Με πολλή χαρά σας προσκαλούμε στον Πανελλαδικό Εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας Γέλιου, την Κυριακή 8 Μαϊου 2016!

Υμνούμε τα πολλαπλά οφέλη της γελωτοθεραπείας, την υγεία, την ευεξία και την ειρήνη, γελώντας με τις ευδαιμονικές τεχνικές της Yoga Γέλιου, στις ανοιχτές και δωρεάν συναντήσεις των Κοινωνικών Κλαμπ Γέλιου ανά την Ελλάδα.

Πρόγραμμα Εκδηλώσεων:

  • Κλαμπ Γέλιου Αθήνας, Αθήνα: ώρα 12:00| στο παρκάκι του ΗΣΑΠ Θησείου. Συντονιστές: Βασιλική Σκρέκου, Στέλλα Καβαδάτου, Φίλιππος Καλυμνιός, τηλ. επικοινωνίας: 6977 12  11 66
  • Κλαμπ Γέλιου Ιωαννίνων, Ιωάννινα: ώρα 12:00| δίπλα στη λίμνη στο ξύλινο ντεκ απέναντι από τον πολυχώρο «Παλιά Σφαγεία» (σε περίπτωση βροχής Κοραή 4). Συντονίστρια: Μάρθα Κώστα, τηλ. επικοινωνίας: 26510 64416
  • Κλαμπ Γέλιου Σητείας, Κρήτη: ώρα 19:00| στο χώρο «Με άλογα στο εδώ και τώρα» Κάτω Επισκοπή, κοντά στην Εκκλησία των Αγίων Αποστόλων. Συντονίστρια: Andrea Patrizia, Wiener – Αγγελάκη τηλ. επικοινωνίας: 6981 906 761
  • Κλαμπ Γέλιου Τρικάλων, Τρίκαλα: ώρα 19:30| κεντρική γέφυρα Τρικάλων.
    Η ειρηνευτική και χαρούμενη παρέα μας, με τη συνοδεία θεάτρου δρόμου, θα παρελάσει από την κεντρική γέφυρα μέχρι το μύλο του Ματσόπουλου,όπου και θα πραγματοποιηθεί ανοιχτή συνάντηση Yoga Γέλιου. Συντονίστρια: Ελευθερία Σικινιώτη, τηλ. επικοινωνίας: 6974 05 37 00
  • Κλαμπ Γέλιου Κέρκυρας, Κέρκυρα: ώρα 18:00| στο Πρόσκοπιο Κέρκυρας υπό την αιγίδα του Δήμου Κέρκυρας και με την υποστήριξη της Επιτροπής Κοινωνικής Συμπαράστασης της Περιφερειακής Εφορείας Προσκόπων Κέρκυρας. Συντονίστρια: Νικόλλ Λολέα, τηλ. επικοινωνίας: 6945 86 33 03

Περισσότερες πληροφορίες για τη Yoga Γέλιου, την πρωτοποριακή τεχνική γελωτοθεραπείας που έχει κατακτήσει τον πλανήτη χάρη στην αποτελεσματικότητά της και το Ελληνικό Κίνημα Κοινωνικών Κλαμπ Γέλιου στο:

http://www.laughter-yoga.gr

Greek_WLD Massage_2016
images-10
‘When you laugh, you change, and when you change the whole World changes’.
-Dr Madan Kataria, MD, Laughter Yoga Movement Founder.




Απρίλιος 2016, τα νέα μας!

30 03 2016

12717260_10209011366545152_5789860543010219410_n

Θεμελιώνουμε μέσα μας την Άνοιξη, την εποχή της Αναγέννησης και της Χαράς με δύο ξεκαρδιστικά, ανανεωτικά, εργαστήρια Yoga Γέλιου!

  • Τετάρτη, 6 Απριλίου 2016, 19:30-21:30: 2ωρο Βιωματικό Εργαστήριο με θέμα «η Yoga Γέλιου σαν προσωπική πρακτική ενδυνάμωσης κι αντιμετώπισης του άγχους».

Βρείτε εδώ περισσότερες πληροφορίες για το εργαστήριο.

  • Σάββατο και Κυριακή 23-24 Απριλίου 2016, 10:00-18:30: Εκπαιδευτικό Εργαστήριο Πιστοποίησης Επαγγελματιών στη Yoga Γέλιου.

Βρείτε εδώ περισσότερες πληροφορίες για την εκπαιδευτική διαδικασία.

Ο αριθμός των συμμετεχόντων είναι περιορισμένος, απαραίτητη η κατοχύρωση της θέσης σας με εγγραφή.

Στοιχεία επικοινωνίας κι εγγραφές:
images-11

Θεοδώρα Παπαντωνάκη
6936 527 527
Info@better–world.gr

Ιστοσελίδες: www.laughter-yoga.gr & www.laughteryoga.orgwww.better-world.gr

Σε συνεργασία:

LYUnithumb

Valentines-14-February-014

Οι ανοιχτές συναντήσεις κοινωνικής προσφοράς του Κλαμπ Γέλιου Αθήνας για τον Απρίλιο:

Πέμπτη 7/4 & 21/4

στις 19:00-20:00,
Επταχάλκου 3 στο Θησείο.

 

Για πληροφορίες κι επιβεβαίωση συναντήσεων στο τηλ:

6977 12 11 66

ή στην ηλεκτρονική διεύθυνση clubgeliouathinas@gmail.com.

ΣυντονισμόςΒασιλική Σκρέκου, Στέλλα Καβαδάτου, Φίλιππος Καλυμνιός

Η συμμετοχή στις συναντήσεις είναι ανοιχτή και δωρεάν, όπως σε κάθε Κλαμπ Γέλιου από τα 16.000 του πλανήτη Γη, ωστόσο υπάρχει κουτί ευπρόσδεκτων προαιρετικών εισφορών για τη συμμετοχή στα έξοδα του χώρου που μας φιλοξενεί.

1451983_1250478404981850_1981688923108184856_n.jpg

Η ελληνική οικογένεια των κοινωνικών Κλαμπ Γέλιου καλωσορίζει το Κλαμπ Γέλιου Κέρκυρας στη ζεστή της αγκαλιά!

 

Κλαμπ Γέλιου Κέρκυρας με την Πιστοποιημένη Συντονίστρια Yoga Γέλιου Νικόλλ Λολέα
Πότε; Κάθε Τετάρτη 
Τι ώρα; 10.00-11.00
Πού; Ξενοδοχείο Corfu Mare Boutiques hotel (στο γυμναστήριο): Οδός Νικολάου Ζέρβου 5 Κεφαλομάντουκο
Πληροφορίες: 6945 863 303
 
‘When you laugh, you change, and when you change the whole World changes’. -Dr Madan Kataria, MD, Laughter Yoga Movement Founder.
 
**Η Γιόγκα του Γέλιου είναι μια διασκεδαστική και υγιής μορφή άσκησης με ευεργετικά οφέλη για το σώμα, το νου και τα συναισθήματα. Όπως κάθε μορφή αεροβικής άσκησης δεν πρέπει να εξασκείται από άτομα με ιατρικά προβλήματα, χωρίς εκείνα να συμβουλευτούν πρώτα τον ιατρό τους. Αν και μπορεί να αποτελέσει ένα δυνατό συμπληρωματικό εργαλείο θεραπείας, δεν πρέπει να θεωρείται ως υποκατάστατο φαρμακευτικής αγωγής για φυσικές, νοητικές ή ψυχολογικές ασθένειες.




Μάρτιος 2016, τα νέα μας!

25 02 2016

12509057_1192332020781787_394805680922073452_n

 

Εκπαιδευτικό Εργαστήριο Πιστοποίησης στη Yoga Γέλιου για Επαγγελματίες Συντονιστές: Αθήνα, 4-6 Μαρτίου 2016.

Απελευθέρωσε το Άγχος, Βίωσε και Μοιράσου Χαρά, Ευδαιμονία & Συναισθηματική Απελευθέρωση μέσω αυτής της πρωτοποριακής τεχνικής γελωτοθεραπείας, που έχει κατακτήσει ολόκληρο τον πλανήτη, χάρη στην αποτελεσματικότητά της!

Eκπαιδεύσου στις τεχνικές της Yoga Γέλιου σε αυτό το εργαστήριο για Πιστοποιημένους Συντονιστές
με τη Βασιλική Σκρέκου, την Ιδρύτρια του κινήματος των κοινωνικών Κλαμπ Γέλιου στην Ελλάδα και ξεκλείδωσε την ανεξάντλητη πηγή εσωτερικής δύναμης και σοφίας σου μέσω του ανιδιοτελούς γέλιου!

Βρες εδώ περισσότερες πληροφορίες και κατοχύρωσε τη θέση σου (ο αριθμός των συμμετεχόντων είναι περιορισμένος).

12717260_10209011366545152_5789860543010219410_n

Οι ανοιχτές συναντήσεις κοινωνικής προσφοράς του Κλαμπ Γέλιου Αθήνας για το Μάρτιο:

Πέμπτη 10/3
& 31/3
στις 19:00-20:00,
Επταχάλκου 3 στο Θησείο.

Για πληροφορίες κι επιβεβαίωση συναντήσεων στο τηλ:

6977 12 11 66

ή στην ηλεκτρονική διεύθυνση clubgeliouathinas@gmail.com.

Συντονισμός: Βασιλική Σκρέκου, Στέλλα Καβαδάτου, Φίλιππος Καλυμνιός

Η συμμετοχή στις συναντήσεις είναι ανοιχτή και δωρεάν, όπως σε κάθε Κλαμπ Γέλιου από τα 16.000 του πλανήτη Γη, ωστόσο υπάρχει κουτί ευπρόσδεκτων προαιρετικών εισφορών για τη συμμετοχή στα έξοδα του χώρου που μας φιλοξενεί.

 

logo.png

Το Κλαμπ Γέλιου Αλίμου εγκαινιάζει τις ανοιχτές και  δωρεάν συναντήσεις του!

Ο Θουκυδείδιος Οργανισμός Πολιτισμού και Αθλητισμού Αλίμου, υπό την αιγίδα του Δήμου Αλίμου πρωτοπορεί και φιλοξενεί την καινοτομική μέθοδο γελωτοθεραπείας Yoga του Γέλιου.
Το Κλαμπ Γέλιου Αλίμου, μέλος της ελληνικής οικογένειας των κοινωνικών Κλαμπ Γέλιου, με εισηγήτρια την Πιστοποιημένη Συντονίστρια Yoga Γέλιου Γεωργία Ιωάννου, προσφέρει ανοιχτές και δωρεάν συναντήσεις γελωτοθεραπείας, συμβάλλοντας στην τόσο απαραίτητη υγεία κι ευεξία των πολιτών.

Πότε; Κάθε δεύτερη Τρίτη (με έναρξη την Τρίτη 15/3)

Τι ώρα; 19.00 με 20.00 

Πού; Κτίριο Ιωνίας 96, Α. Καλαμάκι

Πληροφορίες

τηλ/νο: 6948 546 469

email:ioannougeorgia.c@gmail.com

site: www.laughter-yoga.gr

12640232_10153830327401142_5093855151528094193_o

Η Yoga Γέλιου σε Σχολεία!

Βρείτε εδώ στιγμιότυπα από την συνάντηση γελωτοθεραπείας στο Μουσικό Λύκειο Παλλήνης στις 5/2/2016, μετά από πρόσκληση της καθηγήτριας κας Μαγδαληνή Αποστόλου. Η συνάντηση πλαισίωσε βιωματικά ερευνητική εργασία του τμήματος Α3 για τα οφέλη του γέλιου στον άνθρωπο.

Εάν είστε εκπαιδευτικός και θέλετε να εισαγάγετε τη γελωτοθεραπεία στο δημόσιο σχολείο σας, επικοινωνήστε μαζί μας και πιστοποιηθείτε στο Εκπαιδευτικό Εργαστήριο Πιστοποίησης στη Yoga Γέλιου για Επαγγελματίες Συντονιστές: Αθήνα, 4-6 Μαρτίου 2016, με ειδική εκπτωτική τιμή.

Στοιχεία Επικοινωνίας:


Διοργάνωση σεμιναρίων – εκδηλώσεων
Ανάπτυξη – Οργάνωση Εταιρειών & Προσώπων
www.better-world.gr 
info@better-word.gr
Tηλέφωνο επικοινωνίας: Θεοδώρα Παπαντωνάκη,
+30 6936 527 527

Καλό κι Ευδαιμονικό Μήνα Μάρτιο!

«When you laugh, you change, and when you change the whole World changes’. -Dr Madan Kataria, MD, Laughter Yoga Movement Founder. »

**Η Γιόγκα του Γέλιου είναι μια διασκεδαστική και υγιής μορφή άσκησης με ευεργετικά οφέλη για το σώμα, το νου και τα συναισθήματα. Όπως κάθε μορφή αεροβικής άσκησης δεν πρέπει να εξασκείται από άτομα με ιατρικά προβλήματα, χωρίς εκείνα να συμβουλευτούν πρώτα τον ιατρό τους. Αν και μπορεί να αποτελέσει ένα δυνατό συμπληρωματικό εργαλείο θεραπείας, δεν πρέπει να θεωρείται ως υποκατάστατο φαρμακευτικής αγωγής για φυσικές, νοητικές ή ψυχολογικές ασθένειες.

 

 





Γίνε κι εσύ Πιστοποιημένος Επαγγελματίας στη Yoga Γέλιου!

12 02 2016

unnamed

Απελευθέρωσε το Άγχος, Βίωσε και Μοιράσου Χαρά, Ευδαιμονία & Συναισθηματική Απελευθέρωση μέσω αυτής της πρωτοποριακής τεχνικής γελωτοθεραπείας, που έχει κατακτήσει ολόκληρο τον πλανήτη, χάρη στην αποτελεσματικότητά της!

Eκπαιδεύσου στις τεχνικές της Yoga Γέλιου σε αυτό το εργαστήριο για Πιστοποιημένους Συντονιστές
με τη Βασιλική Σκρέκου, την Ιδρύτρια του Ελληνικού Κινήματος Κοινωνικών Κλαμπ Γέλιου και ξεκλείδωσε την ανεξάντλητη πηγή εσωτερικής δύναμης και σοφίας σου μέσω του ανιδιοτελούς γέλιου!

12509057_1192332020781787_394805680922073452_n

Για ποιούς έχει σχεδιαστεί αυτή η εκπαίδευση;

Οι παρακάτω άνθρωποι θα επωφεληθούν από αυτό το βιωματικό εκπαιδευτικό εργαστήριο, τόσο σε προσωπικό επίπεδο, όσο και σαν εμψυχωτές της Yoga Γέλιου:

  • Όλοι!
  • Οποιος θα ήθελε να προσθέσει περισσότερο γέλιο στη ζωή του ή/και να ξεκινήσει ένα Κλαμπ Γέλιου
  • Όποιος επιθυμεί να βιώσει τη δύναμη της συνειδητής αναπνοής και της κίνησης με επίγνωση
  • Όποιος θα ήθελε να ζήσει τη ζωή του με περισσότερη αισιοδοξία και ισορροπία, μέσα από την εξοικείωση με το  εσώτερο Πνεύμα του Γέλιου.
  • Εργοθεραπευτές
  • Θυμωμένα Άτομα
  • Αγχωμένα Άτομα
  • Κλόουν
  • Εμψυχωτές/ Ανιματέρ
  • Ζευγάρια
  • Καταθλιπτικά άτομα
  • Φροντιστές ηλικιωμένων
  • Προσωπικό Υγείας
  • Επαγγελματίες Ανθρωπίνων Πόρων
  • Επαγγελματίες Διαφήμισης
  • Συμβούλοι Ψυχικής Υγείας
  • Νοσοκόμες,-ους
  • Θλιμμένα άτομα
  • Ψυχολόγοι
  • Πωλητές
  • Προσωπικό Οίκων Ευγηρίας
  • Κοινωνικοί Λειτουργοί
  • Νηπιαγωγοί
  • Ηθοποιοί
  • Εκπαιδευτικοί

 

hohohaha-spiral-orange thumb

Τι θα μάθεις;

Κατά τη διάρκεια αυτού του βιωματικού και μεταμορφωτικού εργαστήριου και μετά την αποφοιτησή σου θα:

  • Μάθεις πως να γελάς μόνος και να προσθέσεις περισσότερο γέλιο στη Ζωή σου.
  • Μάθεις πώς να απελευθερώνεις την ένταση με έναν ασφαλή και θετικό τρόπο.
  • Αισθάνεσαι καλά με τον εαυτό σου (θα γελάσουμε χωρίς κάποιο συγκεκριμένο λόγο, το υποσχόμαστε!)
  • Γελάς περισσότερο οποιαδήποτε στιγμή, οπουδήποτε και χωρίς συγκεκριμένο λόγο.
  • Κατανοήσεις γιατί το χιούμορ, η ευτυχία ή η λογική δεν είναι απαραίτητα για να γελάσεις.
  • Έχεις μια εις βάθος κατανόηση για το τι είναι η  Yoga Γέλιου.
  • Μπορείς να περιγράψεις και να επιδείξεις τα διαφορετικά συστατικά μιας συνάντησης γέλιου, συμπεριλαμβανομένου και του ελεύθερου γέλιου.
  • Έχεις τα εργαλεία να συντονίζεις ομάδες  Yoga Γέλιου και να οδηγείς μεμωνομένα άτομα κι ομάδες σε βαθύτερα επίπεδα χαράς κι ευεξίας μέσα από το ελεύθερο γέλιο.
  • Μπορείς να μιλήσεις για το Θεραπευτικό Γέλιο και τη Yoga του Γέλιου.
  • Μπορείς να απαντάς σε συχνές ερωτήσεις για τη Yoga του Γέλιου και τα Κλαμπ Γέλιου.
  • Έχεις τη δυνατότητα να δράσεις σαν Επαγγελματίας της Yoga Γέλιου, παρέχοντας τις υπηρεσίες σου σε υγιείς ενήλικες, ηλικιωμένους και παιδιά.
  •  Εμπνευστείς κι ενθαρρυνθείς να ξεκινήσεις και να συντονίζεις ένα κοινωνικό Κλαμπ Γέλιου, τόσο για το προσωπικό σου όφελος όσο και για εκείνο της κοινότητας
  • Έχεις μια αστείρευτη πηγή ασκήσεων γέλιου στη διάθεσή σου
  • Έχεις την ευκαιρία να προσθέσεις περισσότερο γέλιο στις ζωές των συνανθρώπων σου, τώρα που είναι πιο απαραίτητο από ποτέ
  • Έχεις μια προσωπική κι ομαδική εμπειρία της μεταμορφωτικής δύναμης του γέλιου και της άμεσης σύνδεσής του με την ειρήνη (σαν προσωπική, ομαδική και παγκόσμια έννοια).

Βρείτε εδώ τη γνώμη αποφοίτων μας για αυτό το σεμινάριο.

12508809_1194210600593929_6557462752590950845_n

Σημαντικές πληροφορίες

>Η εκπαίδευση έχει βιωματικό χαρακτήρα, καλύπτοντας κατά τη διάρκεια του τριημέρου τους τρεις παράλληλους άξονες δράσης ενός επιτυχημένου Επαγγελματία της Yoga  Γέλιου: τον προσωπικό, τον ομαδικό και τον κοινωνικό.

> Δεν απαιτείται ιδιαίτερος ρουχισμός. Προτείνονται άνετα και φαρδιά ρούχα.

Εισηγήτρια: η Βασιλική Σκρέκου,  Ιδρύτρια του Ελληνικού Κινήματος Κοινωνικών Κλαμπ Γέλιου κι ερευνήτρια Ελληνικής Αρχετυπικής Κίνησης. (Περισσότερα για την εισηγήτρια εδώ.)

Ώρες εκπαίδευσης: H εκπαίδευση διαρκεί το Σ/Κ 23 & 24 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2016, 10.00π.μ.- 6.30μ.μ.

Προθεσμία Υποβολής Συμμετοχής: Δευτέρα 18 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2016.

Τοποθεσία:  «Women for Life» Κέντρο Προσωπικής Ανάπτυξης για Γυναίκες ,Γρ. Ξενόπουλου 10, Ν.Ψυχικό.

Κόστος Συμμετοχής στο Εκπαιδευτικό ΠΣΚ Πιστοποίησης Συντονιστών στη Yoga Γέλιου:

200 ευρώ (+ ΦΠΑ)

Για την εγγραφή σας χρειάζεται η κατάθεση του 50% του ποσού πληρωμής.

Στοιχεία επικοινωνίας κι εγγραφές:
images-11

Θεοδώρα Παπαντωνάκη

6936 527 527

Info@better–world.gr

Ιστοσελίδες: https://laughter-yoga.gr/2015/07/23/clyltathensapril2016/,

http://www.better-world.gr

Σε συνεργασία:

LYUnithumb
«When you laugh, you change, and when you change the whole World changes’. -Dr Madan Kataria, MD, Laughter Yoga Movement Founder. »

**Η Γιόγκα του Γέλιου είναι μια διασκεδαστική και υγιής μορφή άσκησης με ευεργετικά οφέλη για το σώμα, το νου και τα συναισθήματα. Όπως κάθε μορφή αεροβικής άσκησης δεν πρέπει να εξασκείται από άτομα με ιατρικά προβλήματα, χωρίς εκείνα να συμβουλευτούν πρώτα τον ιατρό τους. Αν και μπορεί να αποτελέσει ένα δυνατό συμπληρωματικό εργαλείο θεραπείας, δεν πρέπει να θεωρείται ως υποκατάστατο φαρμακευτικής αγωγής για φυσικές, νοητικές ή ψυχολογικές ασθένειες.





Φεβρουάριος 2016

1 02 2016

Valentines-14-February-014

  • Καλό κι Ευδαιμονικό Μήνα! Ας φλερτάρουμε με την προσωπική και συλλογική ευεξία στις ανοιχτές & δωρεάν συναντήσεις ενδυνάμωσης κι ευεξίας του Κλαμπ Γέλιου Αθήνας για τον Φεβρουάριο, όπου εξασκούμε τη μέθοδο γελωτοθεραπείας Yoga Γέλιου**!

Πότε;

– Την Πέμπτη, 11 και 25 Φεβρουαρίου

στις 19:00-20.00.

Πού; Επταχάλκου 3 στο Θησείο (2′ από τον ΗΣΑΠ Θησείου) στο χώρο των Φίλων του Ποδηλάτου.

Για πληροφορίες κι επιβεβαίωση συναντήσεων στο τηλ:

6977 12 11 66

ή στην ηλεκτρονική διεύθυνση clubgeliouathinas@gmail.com.

Συντονισμός: Βασιλική Σκρέκου, Στέλλα Καβαδάτου, Φίλιππος Καλυμνιός

Η συμμετοχή στις συναντήσεις είναι ανοιχτή και δωρεάν, όπως σε κάθε Κλαμπ Γέλιου από τα 16.000 του πλανήτη Γη, ωστόσο υπάρχει κουτί ευπρόσδεκτων προαιρετικών εισφορών για τη συμμετοχή στα έξοδα του χώρου που μας φιλοξενεί.

tumblr_inline_n40rlwcQ5R1qbl235

 

  • Μετά από πρόσκληση της καθηγήτριας, κας Μαγδαληνής Απόστόλου, την Παρασκευή 5 Φεβρουαρίου θα βιώσουμε τη γελωτοθεραπεία στην πράξη στο Μουσικό Γενικό Λύκειο Παλλήνης. Η πρόσκληση πλαισιώνει βιωματικά την Ερευνητική Εργασία των μαθητών της Α’ Λυκείου για την επιρροή του γέλιου στην υγεία και την ψυχολογία του ανθρώπου.

Βρείτε εδώ στιγμιότυπα από την όμορφη αυτή συνάντηση!

 

hohohaha spiral orange

 

  • Ανοιχτές συναντήσεις γελωτοθεραπείας/Yoga Γέλιου στην Εργατική Εστία Νέας Σμύρνης με Συντονίστρια τη Σοφία Λαδά!
Πότε; Κάθε Τετάρτη (από 10 Φεβρουαρίου)
Τι ώρα; 20.00 με 21.00 
Πού; Εργατική Εστία Νέας Σμύρνης, Ελευθεριου Βενιζέλου 12 & Aιγαίου (στάση Τράμ Αιγαίου)
Πληροφορίες: 6947 61 80 20

 

 

1

  • Εξασφαλίστε εγκαίρως τη θέση σας, ώστε να γίνετε κι εσείς Πιστοποιημένος Επαγγελματίας της Yoga  Γέλιου από το Laughter Yoga International University, στο επερχόμενο Βιωματικό κι Εκπαιδευτικό Εργαστήριο Πιστοποιημένων Συντονιστών στην Αθήνα!

Για εσάς που επιθυμείτε να γνωρίσετε τη μέθοδο μέσα από βιωματικές ασκήσεις κι αναπνευστικές τεχνικές, χωρίς να πιστοποιηθείτε σε αυτή, δίνεται η δυνατότητα συμμετοχής:

  • την Παρασκευή 04 Μαρτίου 2016, 17:00-21:00,

στο πρώτο βιωματικό εργαστήριο της εκπαιδευτικής διαδικασίας.

Καλή και Γελαστή Αντάμωση!

images-10

**Η Γιόγκα του Γέλιου είναι μια διασκεδαστική και υγιής μορφή άσκησης με ευεργετικά οφέλη για το σώμα, το νου και τα συναισθήματα. Όπως κάθε μορφή αεροβικής άσκησης δεν πρέπει να εξασκείται από άτομα με ιατρικά προβλήματα, χωρίς εκείνα να συμβουλευτούν πρώτα τον ιατρό τους. Αν και μπορεί να αποτελέσει ένα δυνατό συμπληρωματικό εργαλείο θεραπείας, δεν πρέπει να θεωρείται ως υποκατάστατο φαρμακευτικής αγωγής για φυσικές, νοητικές ή ψυχολογικές ασθένειες.

«When you laugh, you change, and when you change the whole World changes»,

Dr. Madan Kataria, MD, Laughter Yoga Movement Founder





Πρόσκληση στην κοπή Πρωτοχρονιάτικης Πίτας του Κλαμπ Γέλιου Αθήνας!

13 01 2016

12508809_1194210600593929_6557462752590950845_n

Πρόσκληση

 Σας προσκαλούμε με Αγάπη,
την Πέμπτη 14 Ιανουαρίου στις 19:00,
στο Κλαμπ Γέλιου Αθήνας Επταχάλκου 3 στο Θησείο,
να καλωσορίσουμε το νέο έτος με γελωτοθεραπεία και να κόψουμε μαζί την Πρωτοχρονιάτικη πίτα μας!

Το φλουρί μας κερδίζει μια δωρεάν συμμετοχή στο βιωματικό εργαστήριο Yoga Γέλιου** που θα πραγματοποιηθεί στις 4 Μαρτίου 2016 στην Αθήνα!

Η συμμετοχή στις συναντήσεις είναι ανοιχτή και δωρεάν, όπως σε κάθε Κλαμπ Γέλιου από τα 16.000 του πλανήτη Γη, ωστόσο υπάρχει κουτί ευπρόσδεκτων προαιρετικών εισφορών για τη συμμετοχή στα έξοδα του χώρου που μας φιλοξενεί.

Περισσότερα@ www.laughter-yoga.gr

**Η Yoga του Γέλιου είναι μια διασκεδαστική και υγιής μορφή άσκησης με ευεργετικά οφέλη για το σώμα, το νου και τα συναισθήματα. Όπως κάθε μορφή αεροβικής άσκησης δεν πρέπει να εξασκείται από άτομα με ιατρικά προβλήματα, χωρίς εκείνα να συμβουλευτούν πρώτα τον ιατρό τους. Αν και μπορεί να αποτελέσει ένα δυνατό συμπληρωματικό εργαλείο θεραπείας, δεν πρέπει να θεωρείται ως υποκατάστατο φαρμακευτικής αγωγής για φυσικές, νοητικές ή ψυχολογικές ασθένειες.

«When you laugh, you change, and when you change the whole World changes»,

Dr. Madan Kataria, MD, Laughter Yoga Movement Founder





Πρόσκληση στο InspireYourLife Forum 8/1/16

6 01 2016

12509057_1192332020781787_394805680922073452_n

Πρόσκληση

Σας προσκαλούμε σε ένα βιωματικό εργαστήριο με θέμα:

«Η Γελωτοθεραπεία στις Επιχειρήσεις«,

με εισηγήτρια τη Βασιλική Σκρέκου, Ιδρύτρια του Ελληνικού Κινήματος Κοινωνικών Κλαμπ Γέλιου,

αυτή την Παρασκευή 8 Ιανουαρίου
στις 17:00-18:00 
στην Αίθουσα Σαντορίνη 5-6
του Ξενοδοχείου Hilton .

Η ομιλία έχει ελεύθερη είσοδο και πραγματοποιείται στα πλαίσια του InspireYourLife Forum @ MoneyShow Athens 2016.

«Ένα από τα μεγαλύτερα επενδυτικά και αναπτυξιακά πολύ-συνέδρια στην Ευρώπη, το MoneyShow,  έχοντας μια πορεία 26 ετών με επιτυχημένες διοργανώσεις σε όλη την Ελλάδα και το εξωτερικό, συμπεριλαμβάνει φέτος στην καθιερωμένη διεξαγωγή του στην Αθήνα, ένα εναλλακτικό Forum, το InspireYourLife Forum, με τίτλο «Το Επιχειρείν με μια “άλλη” ματιά» το οποίο θα διεξαχθεί στις 8-10 Ιανουαρίου 2016 στο Hilton Athens.»

Η είσοδος είναι ελεύθερη σε όλες τις δράσεις του Forum, βρείτε εδώ το πλήρες πρόγραμμα.

 

Χορηγός Επικοινωνίας

Διοργάνωση σεμιναρίων – εκδηλώσεων
Ανάπτυξη – Οργάνωση Εταιρειών & Προσώπων
www.better-world.gr 
info@better-word.gr

Tηλέφωνο επικοινωνίας: +30 6936 527 527
 

«When you laugh, you change, and when you change the whole World changes»,

Dr. Madan Kataria, MD, Laughter Yoga Movement Founder





Ιανουάριος 2016

28 12 2015

 10583908_1187672574581065_1803601327170598275_n

Ας είναι το 2016 μια χρονιά γεμάτη Ευδαιμονία και Όνειρο!

Ας νιώσουμε, ας ενσωματώσουμε κι ας μοιράσουμε Χαρά και Ομορφιά!

 

  • Με Αγάπη και διάθεση προσφοράς, σας προσκαλούμε στις ανοιχτές & δωρεάν συναντήσεις ενδυνάμωσης κι ευεξίας του Κλαμπ Γέλιου Αθήνας για τον Ιανουάριο, όπου εξασκούμε τη μέθοδο γελωτοθεραπείας Yoga Γέλιου**!

Πότε;

– Την Πέμπτη, 14 Ιανουαρίου για την κοπή της Πρωτοχρονιάτικης Πίτας μας,

και

την Πέμπτη, 28 Ιανουαρίου

στις 19:00-20.00.

Πού; Επταχάλκου 3 στο Θησείο (2′ από τον ΗΣΑΠ Θησείου) στο χώρο των Φίλων του Ποδηλάτου.

Για πληροφορίες κι επιβεβαίωση συναντήσεων στο τηλ:

6977 12 11 66

ή στην ηλεκτρονική διεύθυνση clubgeliouathinas@gmail.com.

Συντονισμός: Βασιλική Σκρέκου, Στέλλα Καβαδάτου, Φίλιππος Καλυμνιός

Η συμμετοχή στις συναντήσεις είναι ανοιχτή και δωρεάν, όπως σε κάθε Κλαμπ Γέλιου από τα 16.000 του πλανήτη Γη, ωστόσο υπάρχει κουτί ευπρόσδεκτων προαιρετικών εισφορών για τη συμμετοχή στα έξοδα του χώρου που μας φιλοξενεί.

 _DSC5886

 

  • Βρείτε εδώ τη συνέντευξη της Βασιλικής Σκρέκου, της Ιδρύτριας του Ελληνικού Κινήματος των Κοινωνικών Κλαμπ Γέλιου στην Ελένη Λαζάρου, για το koolnews.gr.

12509057_1192332020781787_394805680922073452_n

  • Την Παρασκευή 8 Ιανουαρίου σας προσκαλούμε σε ένα βιωματικό εργαστήριο με θέμα:«Η Γελωτοθεραπεία στις Επιχειρήσεις«,

    με εισηγήτρια τη Βασιλική Σκρέκου, Ιδρύτρια του Ελληνικού Κινήματος Κοινωνικών Κλαμπ Γέλιου,

    Η ομιλία έχει ελεύθερη είσοδο και πραγματοποιείται στα πλαίσια του InspireYourLife Forum @ MoneyShow Athens 2016.

    Βρείτε εδώ περισσότερες πληροφορίες.

 

1
  • Εξασφαλίστε εγκαίρως τη θέση σας, ώστε να γίνετε κι εσείς Πιστοποιημένος Επαγγελματίας της Yoga  Γέλιου από το Laughter Yoga International University, στο επερχόμενο Βιωματικό κι Εκπαιδευτικό Εργαστήριο Πιστοποιημένων Συντονιστών στην Αθήνα!

Για εσάς που επιθυμείτε να γνωρίσετε τη μέθοδο μέσα από βιωματικές ασκήσεις κι αναπνευστικές τεχνικές, χωρίς να πιστοποιηθείτε σε αυτή, δίνεται η δυνατότητα συμμετοχής:

  • την Παρασκευή 04 Μαρτίου 2016, 17:00-21:00,

στο πρώτο βιωματικό εργαστήριο της εκπαιδευτικής διαδικασίας.

Καλή και Γελαστή Αντάμωση!

images-10

**Η Γιόγκα του Γέλιου είναι μια διασκεδαστική και υγιής μορφή άσκησης με ευεργετικά οφέλη για το σώμα, το νου και τα συναισθήματα. Όπως κάθε μορφή αεροβικής άσκησης δεν πρέπει να εξασκείται από άτομα με ιατρικά προβλήματα, χωρίς εκείνα να συμβουλευτούν πρώτα τον ιατρό τους. Αν και μπορεί να αποτελέσει ένα δυνατό συμπληρωματικό εργαλείο θεραπείας, δεν πρέπει να θεωρείται ως υποκατάστατο φαρμακευτικής αγωγής για φυσικές, νοητικές ή ψυχολογικές ασθένειες.

«When you laugh, you change, and when you change the whole World changes»,

Dr. Madan Kataria, MD, Laughter Yoga Movement Founder





19-22 Νοεμβρίου 2015:Η Θεσσαλονίκη υποδέχεται τη Yoga Γέλιου!

10 11 2015

LYUnithumb

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Θεσσαλονίκη, 10 Νοεμβρίου 2015

Η Θεσσαλονίκη υποδέχεται τη Yoga Γέλιου!

unnamed

Η πρωτοποριακή μέθοδος γελωτοθεραπείας Yoga Γέλιου, η οποία ξεκίνησε από την Ινδία και έχει κατακτήσει όλο τον κόσμο, τώρα και στη Θεσσαλονίκη. 

Τι θα σκεφτόσασταν αν μαθαίνατε πως μια 10λεπτη καθημερινή  άσκηση στη Yoga Γέλιου δημιουργεί οφέλη στο σώμα και την ψυχολογία σας; Εδώ το γέλιο αποδεσμεύεται από νοητικές διαδικασίες (π.χ. χιούμορ, ανέκδοτα) κι επιστρέφει πίσω στην πηγή της προέλευσής του το σώμα, μέσω ενός συνδυασμού ασκήσεων γέλιου & stretching, ρυθμικού χειροκροτήματος, θετικών δηλώσεων κι αναπνοών της τεχνικής Pranayama. Η βιωματική εμπειρία του γέλιου απελευθερώνει στον οργανισμό τις ενδορφίνες, τις γνωστές «ορμόνες της ευτυχίας» με πρώτο αποτέλεσμα τη μείωση του άγχους, τη συναισθηματική απελευθέρωση κι ευεξία. Η τακτική εξάσκηση έχει μακροπρόθεσμα οφέλη όπως ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος, καλλιέργεια της αυτοπεποίθησης και της αυταξίας, διαύγεια στην αντιμετώπιση στρεσσογόνων καταστάσεων, βελτίωση της αυτοέκφρασης και κατ’ επέκταση της επικοινωνίας, καθώς και καλλιέργεια μιας θετικής νοητικής στάσης απέναντι στην ίδια τη ζωή και τις προκλήσεις της. 

Η Βασιλική Σκρέκου, η πρώτη πιστοποιημένη Ελληνίδα Δασκάλα από τον Ιδρυτή της μεθόδου, παθολόγο Δρ. Μαντάν Κατάρια, εκπαιδεύτηκε στη Γιόγκα Γέλιου το 2007 και ένα χρόνο αργότερα, ίδρυσε το Κλαμπ Γέλιου Αίγινας. Το 2010 ακολούθησε το Κλαμπ Γέλιου Αθήνας, εγκαινιάζοντας έτσι το Ελληνικό Κίνημα των Κοινωνικών Κλαμπ Γέλιου

Η Βασιλική Σκρέκου, θα βρίσκεται από 19 εώς 22 Νοεμβρίου 2015 στη Θεσσαλονίκη, για να μεταδώσει τα ευεργετικά οφέλη του γέλιου στο σώμα και την ψυχολογία.  

  Στα πλαίσια της επίσκεψή της θα πραγματοποιηθούν: 

  • Ανοιχτή παρουσίαση της Yoga Γέλιου στο Βιβλιοπωλείο Ψαρράς (Φιλικής Εταιρίας 39)  την Πέμπτη, 19 Νοεμβρίου 2015  στις 7:00 μ.μ. με ελεύθερη είσοδο,

  

Διοργάνωση:

images-11Better World Seminars&Events

Επικοινωνία: 6936 527 527, info@better-world.gr

Ιστοσελίδες: www.laughter-yoga.grwww.better-world.gr

‘When you laugh, you change, and when you change the whole World changes’.
-Dr Madan Kataria, MD, Laughter Yoga Movement Founder.





ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ 2015, τα νέα μας!

28 10 2015
Νοέμβριος 2015

LYUnithumb

​Τα νέα μας γι’αυτό το μήνα!

12122515_10153603256111142_2122339353824973253_n

  • Οι Ανοιχτές Συναντήσεις Κοινωνικής Προσφοράς του Κλαμπ Γέλιου Αθήνας για τον Νοέμβριο 2015.

Βρείτε εδώ το πρόγραμμα συναντήσεων.

images-15
Τα βιωματικά εργαστήρια γελωτοθεραπείας με Yoga Γέλιου για αυτό το μήνα!
12039554_312288698895256_8987490787385426109_n
  • «Yoga Γέλιου- Laughter Yoga για ενδυνάμωση, συναισθηματική απελευθέρωση κι ευεξία»

στο 3ο Πανελλήνιο Φεστιβάλ Yoga 7&8 Νοεμβρίου 2015, με τη Βασιλική Σκρέκου, Ιδρύτρια του Ελληνικού Κινήματος Κοινωνικών Κλαμπ Γέλιου!

Το Σάββατο 7 Νοεμβρίου 2015, 19.45-22.00.
Ημερήσια Συμμετοχή: 7 ευρώ.

Βρείτε εδώ το πλήρες πρόγραμμα: http://yogaportal.gr/εργαστήρια/​

1
​Εξασφαλίστε εγκαίρως τη θέση σας, ώστε να γίνετε κι εσείς Πιστοποιημένος Συντονιστής στη Yoga του Γέλιου από το Laughter Yoga International University, στο επερχόμενα Βιωματικά κι Εκπαιδευτικά Εργαστήρια Πιστοποιημένων Συντονιστών σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη!

Για εσάς που επιθυμείτε να γνωρίσετε τη μέθοδο μέσα από βιωματικές ασκήσεις κι αναπνευστικές τεχνικές, χωρίς να πιστοποιηθείτε σε αυτή, δίνεται η δυνατότητα συμμετοχής:

  • την Παρασκευή, 6 Νοεμβρίου 2015, 17:00-21:00 για την Αθήνα και
  • την Παρασκευή 20 Νοεμβρίου 2015, 17:00-21:00 για τη Θεσσαλονίκη,

στο πρώτο βιωματικό εργαστήριο της εκπαιδευτικής διαδικασίας.

Καλή και Γελαστή Αντάμωση!


images-14

**Η Γιόγκα του Γέλιου είναι μια διασκεδαστική και υγιής μορφή άσκησης με ευεργετικά οφέλη για το σώμα, το νου και τα συναισθήματα. Όπως κάθε μορφή αεροβικής άσκησης δεν πρέπει να εξασκείται από άτομα με ιατρικά προβλήματα, χωρίς εκείνα να συμβουλευτούν πρώτα τον ιατρό τους. Αν και μπορεί να αποτελέσει ένα δυνατό συμπληρωματικό εργαλείο θεραπείας, δεν πρέπει να θεωρείται ως υποκατάστατο φαρμακευτικής αγωγής για φυσικές, νοητικές ή ψυχολογικές ασθένειες.

«When you laugh, you change, and when you change the whole World changes»,

Dr. Madan Kataria, MD, Laughter Yoga Movement Founder





Οκτώβριος 2015, τα νέα μας!

7 10 2015

Οκτώβριος 2015

LYUnithumb

Ακολουθούν τα νέα μας γι’αυτό το μήνα!

_DSC5886

  • Οι Ανοιχτές Συναντήσεις Κοινωνικής Προσφοράς του Κλαμπ Γέλιου Αθήνας για τον Οκτώβριο 2015.

Βρείτε εδώ το πρόγραμμα συναντήσεων.

 

Το Σάββατο 17 Οκτωβρίου, στις 18:00, σας περιμένουμε στο γεμάτο δράσεις κι όμορφες πρωτοβουλίες 4ο Φεστιβάλ Αλληλέγγυας & Συνεργατικής Οικονομίας, να ασκηθούμε στη Yoga Γέλιου, να ενδυναμωθούμε εκ των έσω και να μοιραστούμε τη Χαρά της Ζωής!

Βρείτε εδώ τις πληροφορίες της συνάντησης.

 

images-15
  • Σάββατο, 24 Οκτωβρίου 2015Βιωματικό Εργαστήριο Yoga Γέλιου σαν προσωπική, καθημερινή πρακτική ευεξίας κι ενδυνάμωσης.

Βρείτε εδώ  όλες τις πληροφορίες για το επερχόμενο εργαστήριο.

4805127271_0bc4df9f01_b
 
  • Η παρουσίαση της Yoga Γέλιου και του Ελληνικού Κινήματος των Κλαμπ Γέλιου στην εκπομπή «Με το καλημέρα» του καναλιού Ε, την Πέμπτη 1η Οκτωβρίου 2015.

Ευχαριστούμε για τη ζεστή φιλοξενία και την όμορφη παρουσίαση! Το θέμα παίζει στο 2:55:00 του βίντεο.

 leaders


  • Εξασφαλίστε εγκαίρως τη θέση σας, ώστε να γίνετε κι εσείς Πιστοποιημένος Συντονιστής στη Yoga του Γέλιου από το Laughter Yoga International University, στο επερχόμενο Βιωματικό κι Εκπαιδευτικό Εργαστήριο Πιστοποιημένων Συντονιστών. 

Αθήνα, ΠΣΚ 6-8 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2015: Βιωματικό κι Εκπαιδευτικό Εργαστήριο Πιστοποιημένων Συντονιστών στη Yoga Γέλιου.

Για εσάς που επιθυμείτε να γνωρίσετε τη μέθοδο μέσα από βιωματικές ασκήσεις κι αναπνευστικές τεχνικές, χωρίς να πιστοποιηθείτε σε αυτή, δίνεται η δυνατότητα συμμετοχής την Παρασκευή, 6 Νοεμβρίου 2015, στο πρώτο βιωματικό εργαστήριο της εκπαιδευτικής διαδικασίας.

Καλή και Γελαστή Αντάμωση!


images-14

**Η Γιόγκα του Γέλιου είναι μια διασκεδαστική και υγιής μορφή άσκησης με ευεργετικά οφέλη για το σώμα, το νου και τα συναισθήματα. Όπως κάθε μορφή αεροβικής άσκησης δεν πρέπει να εξασκείται από άτομα με ιατρικά προβλήματα, χωρίς εκείνα να συμβουλευτούν πρώτα τον ιατρό τους. Αν και μπορεί να αποτελέσει ένα δυνατό συμπληρωματικό εργαλείο θεραπείας, δεν πρέπει να θεωρείται ως υποκατάστατο φαρμακευτικής αγωγής για φυσικές, νοητικές ή ψυχολογικές ασθένειες.

«When you laugh, you change, and when you change the whole World changes»,

Dr. Madan Kataria, MD, Laughter Yoga Movement Founder





Οι συναντήσεις του Κλαμπ Γέλιου Αθήνας για τον Δεκέμβριο 2015

25 09 2015

Καλό Δεκέμβριο σε όλες κι όλους!

Ας κάνουμε έναν όμορφο, εποικοδομητικό και διαυγή απολογισμό του χρόνου που πέρασε, ας ονειρευτούμε μαζί το 2016!

9613c487923284cddbe3abb20170013b

Με Αγάπη και διάθεση προσφοράς, σας προσκαλούμε στις ανοιχτές & δωρεάν συναντήσεις ενδυνάμωσης κι ευεξίας του Κλαμπ Γέλιου Αθήνας για το Δεκέμβριο, όπου εξασκούμε τη μέθοδο γελωτοθεραπείας Yoga Γέλιου**!

Πότε; Την Πέμπτη 3 και 17 Δεκεμβρίου

Τι ώρα; Στις 19:00-20.00

Πού; Επταχάλκου 3 στο Θησείο (2′ από τον ΗΣΑΠ Θησείου) στο χώρο των Φίλων του Ποδηλάτου.

Για πληροφορίες κι επιβεβαίωση συναντήσεων στο τηλ:

6977 12 11 66

ή στην ηλεκτρονική διεύθυνση clubgeliouathinas@gmail.com.

Συντονισμός: Βασιλική Σκρέκου, Στέλλα Καβαδάτου, Φίλιππος Καλυμνιός

Η συμμετοχή στις συναντήσεις είναι ανοιχτή και δωρεάν, όπως σε κάθε Κλαμπ Γέλιου από τα 16.000 του πλανήτη Γη, ωστόσο υπάρχει κουτί ευπρόσδεκτων προαιρετικών εισφορών για τη συμμετοχή στα έξοδα του χώρου που μας φιλοξενεί.

Ακόμη:

Εξασφαλίστε εγκαίρως τη θέση σας, ώστε να γίνετε κι εσείς Πιστοποιημένος Επαγγελματίας στη Yoga του Γέλιου από το Laughter Yoga International University, στα επερχόμενα Βιωματικά κι Εκπαιδευτικά Εργαστήρια Πιστοποιημένων Συντονιστών. 

Για εσάς που επιθυμείτε να γνωρίσετε τη μέθοδο μέσα από βιωματικές ασκήσεις κι αναπνευστικές τεχνικές, χωρίς να πιστοποιηθείτε σε αυτή, δίνεται η δυνατότητα συμμετοχής στο πρώτο βιωματικό εργαστήριο της εκπαιδευτικής διαδικασίας.

Καλή και Γελαστή Αντάμωση!

**Η Γιόγκα του Γέλιου είναι μια διασκεδαστική και υγιής μορφή άσκησης με ευεργετικά οφέλη για το σώμα, το νου και τα συναισθήματα. Όπως κάθε μορφή αεροβικής άσκησης δεν πρέπει να εξασκείται από άτομα με ιατρικά προβλήματα, χωρίς εκείνα να συμβουλευτούν πρώτα τον ιατρό τους. Αν και μπορεί να αποτελέσει ένα δυνατό συμπληρωματικό εργαλείο θεραπείας, δεν πρέπει να θεωρείται ως υποκατάστατο φαρμακευτικής αγωγής για φυσικές, νοητικές ή ψυχολογικές ασθένειες.

«When you laugh, you change, and when you change the whole World changes»,

Dr. Madan Kataria, MD, Laughter Yoga Movement Founder





Προσωπικές Συνεδρίες Υοga Γέλιου για Ζευγάρια

5 09 2015

images-16

Σε αυτή την προσωπική συνεδρία επιδιώκουμε να εκπαιδευτούμε σε μια εσωτερική κατάσταση διαύγειας έχοντας σαν αφετηρία το σώμα, το φυσικό δοχείο της ολότητας της ύπαρξής μας κι εργαλείο ένα εγγενές του λειτουργικό χαρακτηριστικό: το γέλιο!

Μέσα από εξειδικευμένες τεχνικές σωματικής και συναισθηματικής απελευθέρωσης, οι οποίες γεννήθηκαν από κι απευθύνονται σε ζευγάρια, γευόμαστε τη θεραπευτική επίδραση της ανα δύο πρακτικής στη Yoga του Γέλιου: την ενδυνάμωση της αποδοχής, της οικειότητας, της τρυφερότητας, της εκτίμησης, του μοιράσματος, την υγιή απευλευθέρωση της έντασης και την καλλιέργεια της αγάπης και της ευγνωμοσύνης ανάμεσα στους συντρόφους.

Μετά το πέρας της προσωπικής συνεδρίας, το ζευγάρι έχει πλέον στη διάθεσή του ένα αποτελεσματικό εργαλείο διαχείρισης των κοινών προκλήσεων της καθημερινότητας, μα κι ένα ισχυρό εργαλείο συμφιλίωσης, αποδοχής, αυτογνωσίας και συντροφικής συμπόρευσης, μέσω της χρήσης του σώματος.

Οι ασκήσεις εργασίας μας είναι προσαρμοσμένες στις ανάγκες σας σαν ζευγάρι.

Οι προσωπικές συνεδρίες Yoga Γέλιου για Ζευγάρια απευθύνονται σε ζευγάρια που επιθυμούν να εξερευνήσουν και να καλλιεργήσουν τη σχέση τους με το σώμα, μέσω του γέλιου, στην άνεση του προσωπικού τους χώρου και δεν απαιτεί πρότερη εμπειρία στη Yoga του Γέλιου**.

Πληροφορίες

Εισηγήτρια: η Βασιλική Σκρέκου, Ιδρύτρια του Ελληνικού Κινήματος Κοινωνικών Κλαμπ Γέλιου κι ερευνήτρια Ελληνικής Αρχετυπικής Κίνησης. (Περισσότερα για την εισηγήτρια εδώ.)

Διάρκεια προσωπικής συνεδρίας: 1.00-1.30 ώρα.

Τοποθεσία: Αθήνα

Στοιχεία επικοινωνίας:

Βασιλική Σκρέκου

6977 12 11 66

vskrekou@gmail.com

Ιστοσελίδα: www.laughter-yoga.gr

couple-laughing

**Η Γιόγκα του Γέλιου είναι μια διασκεδαστική και υγιής μορφή άσκησης με ευεργετικά οφέλη για το σώμα, το νου και τα συναισθήματα. Όπως κάθε μορφή αεροβικής άσκησης δεν πρέπει να εξασκείται από άτομα με ιατρικά προβλήματα, χωρίς εκείνα να συμβουλευτούν πρώτα τον ιατρό τους. Αν και μπορεί να αποτελέσει ένα δυνατό συμπληρωματικό εργαλείο θεραπείας, δεν πρέπει να θεωρείται ως υποκατάστατο φαρμακευτικής αγωγής για φυσικές, νοητικές ή ψυχολογικές ασθένειες.

«When you laugh, you change, and when you change the whole World changes»,

Dr. Madan Kataria, MD, Laughter Yoga Movement Founder





Προσωπικές Συνεδρίες Υοga Γέλιου

5 09 2015

Laughing-Hoi-Toi-Face-Garden-Statue-Large

Σε αυτή την προσωπική συνεδρία επιδιώκουμε να εκπαιδευτούμε σε μια εσωτερική κατάσταση διαύγειας έχοντας σαν αφετηρία το σώμα, το φυσικό δοχείο της ολότητας της ύπαρξής μας.

Τα εργαλεία μας είναι η συνειδητή κίνηση, η αναπνοή, οι ασκήσεις γέλιου, το παιχνίδι, ο οραματισμός και η γείωση.

Στόχος είναι μια καλύτερη ποιότητα ζωής μέσα από πνευματική, συναισθηματική, νοητική και σωματική διαύγεια, ικανή να μας κατευθύνει στην ορθότερη αντιμετώπιση κάθε πρόκλησης στην καθημερινή ζωή, σε προσωπικό κι ευρύτερο συλλογικό επίπεδο.

Οι ασκήσεις εργασίας μας είναι προσαρμοσμένες στις προσωπικές σας ανάγκες.

Η προσωπική συνεδρία απευθύνεται σε οποιονδήποτε επιθυμεί να εξερευνήσει και να καλλιεργήσει τη σχέση του με το σώμα, μέσα από το συνδυασμό κίνησης και γελωτοθεραπείας στην άνεση του προσωπικού του χώρου και δεν απαιτεί πρότερη εμπειρία **.

Συστήνουμε χαλαρή ένδυση, ένα σημειωματάριο και στυλό για τις προσωπικές σας παρατηρήσεις καθώς κι ένα στρωματάκι yoga ή μια πετσέτα για τις ασκήσεις εδάφους.

Πληροφορίες

Εισηγήτρια: η Βασιλική Σκρέκου, Ιδρύτρια του Ελληνικού Κινήματος Κοινωνικών Κλαμπ Γέλιου κι ερευνήτρια Ελληνικής Αρχετυπικής Έκφρασης. (Περισσότερα για την εισηγήτρια εδώ.)

Διάρκεια προσωπικής συνεδρίας: 1.00-1.30 ώρα.

Τοποθεσία: Αθήνα

Στοιχεία επικοινωνίας:

Βασιλική Σκρέκου

6977 12 11 66

vskrekou@gmail.com

Ιστοσελίδα: www.laughter-yoga.gr

medusa cardf

**Η Γιόγκα του Γέλιου είναι μια διασκεδαστική και υγιής μορφή άσκησης με ευεργετικά οφέλη για το σώμα, το νου και τα συναισθήματα. Όπως κάθε μορφή αεροβικής άσκησης δεν πρέπει να εξασκείται από άτομα με ιατρικά προβλήματα, χωρίς εκείνα να συμβουλευτούν πρώτα τον ιατρό τους. Αν και μπορεί να αποτελέσει ένα δυνατό συμπληρωματικό εργαλείο θεραπείας, δεν πρέπει να θεωρείται ως υποκατάστατο φαρμακευτικής αγωγής για φυσικές, νοητικές ή ψυχολογικές ασθένειες.

«When you laugh, you change, and when you change the whole World changes»,

Dr. Madan Kataria, MD, Laughter Yoga Movement Founder





Βιωματικό Εργαστήριο Υοga Γέλιου για Ζευγάρια

5 09 2015

images-17

Σε αυτό το βιωματικό εργαστήριο επιδιώκουμε να εκπαιδευτούμε σε μια εσωτερική κατάσταση διαύγειας έχοντας σαν αφετηρία το σώμα, το φυσικό δοχείο της ολότητας της ύπαρξής μας κι εργαλείο ένα εγγενές του λειτουργικό χαρακτηριστικό: το γέλιο!

Το γέλιο είναι μια σωματική λειτουργία, η οποία αποδεδειγμένα ενεργοποιεί φυσιολογικά και βιοχημικά οφέλη στον οργανισμό, συμπαρασύροντας και την ψυχολογία μας. Τα θετικά συναισθήματα βιωμένα με συχνότητα και συνέπεια επιφέρουν, μεταξύ άλλων σωματική και συναισθηματική ενδυνάμωση, τόνωση της αυτοπεποίθησης και της αυταξίας, μα και μια θετική στάση του νου απέναντι σε οποιαδήποτε δυσκολία της ζωής. Στόχος είναι μια καλύτερη ποιότητα ζωής μέσα από πνευματική, συναισθηματική, νοητική και σωματική διαύγεια, ικανή να μας κατευθύνει στην ορθότερη αντιμετώπιση κάθε πρόκλησης στην καθημερινή ζωή, σε προσωπικό, συντροφικό κι ευρύτερο συλλογικό επίπεδο.

Μέσα από εξειδικευμένες τεχνικές σωματικής και συναισθηματικής απελευθέρωσης, οι οποίες γεννήθηκαν από κι απευθύνονται σε ζευγάρια, γευόμαστε τη θεραπευτική επίδραση της ανα δύο πρακτικής στη Yoga του Γέλιου: την ενδυνάμωση της αποδοχής, της οικειότητας, της τρυφερότητας, της εκτίμησης, του μοιράσματος, την υγιή απευλευθέρωση της έντασης και την καλλιέργεια της αγάπης και της ευγνωμοσύνης ανάμεσα στους συντρόφους.

Μετά το πέρας του βιωματικού εργαστηρίου, οι συμμετέχοντες θα έχουν πλέον στη διάθεσή τους ένα αποτελεσματικό εργαλείο διαχείρισης των κοινών προκλήσεων της καθημερινότητά τους, μα κι ένα ισχυρό εργαλείο συμφιλίωσης, αποδοχής, αυτογνωσίας και συντροφικής συμπόρευσης, μέσω της χρήσης του ίδιου τους του σώματος.

Το εργαστήριο απευθύνεται σε  ζευγάρια που επιθυμούν να εξερευνήσουν και να καλλιεργήσουν τη σχέση τους με το σώμα, μέσω του γέλιου και δεν απαιτεί πρότερη εμπειρία στη Yoga του Γέλιου**.

Συστήνουμε χαλαρή ένδυση, ένα σημειωματάριο και στυλό για τις προσωπικές σας παρατηρήσεις καθώς κι ένα στρωματάκι yoga ή μια πετσέτα ανά συμμετέχοντα για τις ασκήσεις εδάφους.

Πληροφορίες

Εισηγήτρια: η Βασιλική Σκρέκου, Ιδρύτρια του Ελληνικού Κινήματος Κοινωνικών Κλαμπ Γέλιου κι ερευνήτρια Ελληνικής Αρχετυπικής Έκφρασης. (Περισσότερα για την εισηγήτρια εδώ.)

Ημερομηνία διεξαγωγής: Προς Ανακοίνωση

Διάρκεια Εργαστηρίου: 2 ώρες

Τοποθεσία: Αθήνα

Κόστος Συμμετοχής: 20 ευρώ /συμμετέχοντα

30 ευρώ /ζευγάρι συμμετεχόντων

Για την εγγραφή σας χρειάζεται η κατάθεση του 50% του ποσού πληρωμής.

Στοιχεία επικοινωνίας κι εκδήλωση ενδιαφέροντος:

images-11

Θεοδώρα Παπαντωνάκη
6936 527 527
Info@better–world.gr
Ιστοσελίδα: www.laughter-yoga.gr

couple-laughing

*Η Γιόγκα του Γέλιου είναι μια διασκεδαστική και υγιής μορφή άσκησης με ευεργετικά οφέλη για το σώμα, το νου και τα συναισθήματα. Όπως κάθε μορφή αεροβικής άσκησης δεν πρέπει να εξασκείται από άτομα με ιατρικά προβλήματα, χωρίς εκείνα να συμβουλευτούν πρώτα τον ιατρό τους. Αν και μπορεί να αποτελέσει ένα δυνατό συμπληρωματικό εργαλείο θεραπείας, δεν πρέπει να θεωρείται ως υποκατάστατο φαρμακευτικής αγωγής για φυσικές, νοητικές ή ψυχολογικές ασθένειες.

«When you laugh, you change, and when you change the whole World changes»,

Dr. Madan Kataria, MD, Laughter Yoga Movement Founder





Αθήνα:Βιωματικό Εργαστήριο στη Υοga Γέλιου.

28 08 2015

«η Yoga Γέλιου σαν προσωπική πρακτική ενδυνάμωσης κι αντιμετώπισης του άγχους»

images-15

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και, πιο συγκεκριμένα, οι προκλήσεις που αντιμετωπίζουμε τα τελευταία χρόνια στην Ελλάδα, καθιστούν επιτακτική την ανάγκη ενσωμάτωσης τεχνικών εξισορρόπησης κι ευεξίας στην καθημερινότητά μας. Στόχος είναι μια καλύτερη ποιότητα ζωής μέσα από πνευματική, συναισθηματική, νοητική και σωματική διαύγεια, ικανή να μας κατευθύνει στην ορθότερη αντιμετώπιση κάθε πρόκλησης στην καθημερινή ζωή, σε προσωπικό κι ευρύτερο συλλογικό επίπεδο.

Σε αυτό το βιωματικό εργαστήριο επιδιώκουμε να εκπαιδευτούμε στην προαναφερθείσα κατάσταση διαύγειας έχοντας σαν αφετηρία το σώμα, το φυσικό δοχείο της ολότητας της ύπαρξής μας κι εργαλείο ένα εγγενές του λειτουργικό χαρακτηριστικό: το γέλιο!

Το γέλιο είναι μια σωματική λειτουργία, η οποία αποδεδειγμένα ενεργοποιεί φυσιολογικά και βιοχημικά οφέλη στον οργανισμό, συμπαρασύροντας και την ψυχολογία μας. Τα θετικά συναισθήματα βιωμένα με συχνότητα και συνέπεια επιφέρουν, μεταξύ άλλων σωματική και συναισθηματική ενδυνάμωση, τόνωση της αυτοπεποίθησης και της αυταξίας, μα και μια θετική στάση του νου απέναντι σε οποιαδήποτε δυσκολία της ζωής.

Θα γευτούμε τη θεραπευτική επίδραση της πρακτικής στη Yoga του Γέλιου, μέσα από εξειδικευμένες τεχνικές σωματικής και συναισθηματικής απελευθέρωσης, οι οποίες ενδυναμώνουν και μεταλλάσουν σταδιακά την αίσθηση μας για τον εαυτό και την ίδια τη ζωή.

Μετά το πέρας του βιωματικού εργαστηρίου, οι συμμετέχοντες θα έχουν πλέον στη διάθεσή τους ένα αποτελεσματικό εργαλείο διαχείρισης των προκλήσεων στην δική τους καθημερινότητα μα κι ένα ισχυρό εργαλείο προσωπικής συμφιλίωσης, αποδοχής κι αυτογνωσίας, μέσω της χρήσης του ίδιου τους του σώματος.

Το εργαστήριο απευθύνεται σε οποιονδήποτε επιθυμεί να εξερευνήσει και να καλλιεργήσει τη σχέση του με το σώμα, μέσω του γέλιου και δεν απαιτεί πρότερη εμπειρία στη Yoga του Γέλιου**.

Συστήνουμε χαλαρή ένδυση, ένα σημειωματάριο και στυλό για τις προσωπικές σας παρατηρήσεις.

Πληροφορίες

Εισηγήτρια: η Βασιλική Σκρέκου, Ιδρύτρια του Ελληνικού Κινήματος Κοινωνικών Κλαμπ Γέλιου κι ερευνήτρια Ελληνικής Αρχετυπικής Έκφρασης. (Περισσότερα για την εισηγήτρια εδώ.)

Ημερομηνία διεξαγωγής: Προς ανακοίνωση

Διάρκεια Εργαστηρίου: 2 ώρες

Τοποθεσία: Προς ανακοίνωση

Κόστος Συμμετοχής: 20 ευρώ

Για την εγγραφή και την κατοχύρωση της θέσης σας είναι απαραίτητη προκαταβολή του 50% του συνολικού ποσού πληρωμής.

Πληροφορίες κι εγγραφές:

images-11

Θεοδώρα Παπαντωνάκη
6936 527 527
Info@better–world.gr

Ιστοσελίδα: http://laughter-yoga.gr

images-14

ΠΡΟΣΟΧΗ!
**Η Γιόγκα του Γέλιου είναι μια διασκεδαστική και υγιής μορφή άσκησης με ευεργετικά οφέλη για το σώμα, το νου και τα συναισθήματα. Όπως κάθε μορφή αεροβικής άσκησης δεν πρέπει να εξασκείται από άτομα με ιατρικά προβλήματα, χωρίς εκείνα να συμβουλευτούν πρώτα τον ιατρό τους. Αν και μπορεί να αποτελέσει ένα δυνατό συμπληρωματικό εργαλείο θεραπείας, δεν πρέπει να θεωρείται ως υποκατάστατο φαρμακευτικής αγωγής για φυσικές, νοητικές ή ψυχολογικές ασθένειες.**

«When you laugh, you change, and when you change the whole World changes»,

Dr. Madan Kataria, MD, Laughter Yoga Movement Founder





ΠΑΤΡΑ, ΣΚ 12-13 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2015: ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΩΝ ΣΤΗ YOGA ΓΕΛΙΟΥ

23 07 2015

ΒΙΩΜΑΤΙΟ ΚΙ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΩΝ ΣΤΗ YOGA ΓΕΛΙΟΥ

ΠΑΤΡΑ, ΣΚ 12-13 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2015

unnamed

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και, πιο συγκεκριμένα, οι προκλήσεις που αντιμετωπίζουμε τα τελευταία χρόνια στην Ελλάδα, καθιστούν επιτακτική την ανάγκη ενσωμάτωσης τεχνικών εξισορρόπησης κι ευεξίας στην καθημερινότητά μας. Στόχος είναι μια καλύτερη ποιότητα ζωής μέσα από πνευματική, συναισθηματική, νοητική και σωματική διαύγεια, ικανή να μας κατευθύνει στην ορθότερη αντιμετώπιση κάθε πρόκλησης στην καθημερινή ζωή, σε προσωπικό κι ευρύτερο συλλογικό επίπεδο.

Σε αυτό το βιωματικό κι εκπαιδευτικό εργαστήριο** επιδιώκουμε να εκπαιδευτούμε στην προαναφερθείσα κατάσταση διαύγειας έχοντας σαν αφετηρία το σώμα, το φυσικό δοχείο της ολότητας της ύπαρξής μας κι εργαλείο ένα εγγενές του λειτουργικό χαρακτηριστικό: το γέλιο!

Το γέλιο είναι μια σωματική λειτουργία, η οποία αποδεδειγμένα ενεργοποιεί φυσιολογικά και βιοχημικά οφέλη στον οργανισμό, συμπαρασύροντας και την ψυχολογία μας. Τα θετικά συναισθήματα βιωμένα με συχνότητα και συνέπεια επιφέρουν, μεταξύ άλλων σωματική και συναισθηματική ενδυνάμωση, τόνωση της αυτοπεποίθησης και της αυταξίας, μα και μια θετική στάση του νου απέναντι σε οποιαδήποτε δυσκολία της ζωής.

**Για εσάς που επιθυμείτε να γνωρίσετε τη μέθοδο μέσα από βιωματικές ασκήσεις κι αναπνευστικές τεχνικές, χωρίς να πιστοποιηθείτε σε αυτή, δίνεται η δυνατότητα συμμετοχής το Σάββατο 12 Δεκεμβρίου, στο πρώτο βιωματικό εργαστήριο της εκπαιδευτικής διαδικασίας. Περισσότερες πληροφορίες στο τέλος αυτού του άρθρου.

Eκπαιδευτείτε στις τεχνικές της Yoga του Γέλιου σε αυτό το εργαστήριο για Συντονιστές 
με τη Βασιλική Σκρέκου, την Ιδρύτρια του κινήματος των Κλαμπ Γέλιου στην Ελλάδα και ξεκλειδώστε την ανεξάντλητη πηγή εσωτερικής δύναμης και σοφίας σας μέσω του ανιδιοτελούς γέλιου!
Με μια ματιά, σε αυτό το άρθρο καλύπτονται τα εξής θέματα:
  • Τι είναι η Γιόγκα του Γέλιου;
  • Γιατί να κάνει κανείς Γιόγκα του Γέλιου;
  • Για ποιούς έχει σχεδιαστεί αυτή η εκπαίδευση;
  • Εμπειρία/ προσόντα που απαιτούνται;
  • Τι θα μάθεις;
  • Πως θα αξιολογηθείς;
  • Υλικά που περιλαμβάνονται στην εκπαίδευση;
  • Γιατί αυτή η εκπαίδευση θα ανοίξει νέους δρόμους για εσένα;

Τι είναι η Γιόγκα του Γέλιου;

training

Είναι μία καινούρια πρωτοποριακή τεχνική, προσανατολισμένη στη σωματική άσκηση. Η συνταγή είναι απλή. Συνδυάζουμε  ασκήσεις γέλιου, αναπνευστικές τεχνικές και ασκήσεις stretching, ρυθμικά χειροκροτήματα, τραγούδι, και πάνω απ’ όλα παιδική διάθεση και το αποτέλεσμα είναι γέλιο που ρέει κατευθείαν από την καρδιά!

Η Γιόγκα του Γέλιου ξεκίνησε το 1995 από το Δρ. Μαντάν Κατάρια, παθολόγο, στην Ινδία. Σήμερα έχει γίνει παγκόσμιο κίνημα μιας και υπάρχουν πάνω από 16.000 Κλαμπ Γέλιου, σε 100 χώρες σε όλο τον Κόσμο.

Στην Ελλάδα το πρώτο Κλαμπ ιδρύθηκε στην Αίγινα από τη Βασιλική και την Ελένη Σκρέκου τον Οκτώβρη του 2008. Το Κλαμπ Γέλιου Αθήνας ακολούθησε, εγκαινιάζοντας έτσι το Ελληνικό Κίνημα των Κοινωνικών Κλαμπ Γέλιου. Στο Κλαμπ Γέλιου Αθήνας πραγματοποιούνται ανοιχτές και δωρεάν συναντήσεις Yoga του Γέλιου, από το Μάιο του 2010 μέχρι και σήμερα, στα πλαίσια του παγκόσμιου κινήματος των Κλαμπ Γέλιου.  Οι Συντονιστές που εκπαιδεύτηκαν από την ίδια, μέσω αυτού του εργαστηρίου, δραστηριοποιούνται με δικά τους Κλαμπ Γέλιου ανά την Ελλάδα και σαν Επαγγελματίες της Γιόγκας του Γέλιου.

Γιατί να κάνω Γιόγκα του Γέλιου;

  1. Για να φέρουμε τα επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη του γέλιου στο σώμα και το πνεύμα μας χρειάζεται να γελάμε με ελάχιστη διάρκεια 10 με 15 λεπτά. Από τη στιγμή που στη Γιόγκα του Γέλιου γελάμε σαν άσκηση, μπορούμε να συνεχίσουμε να γελάμε για όση ώρα επιθυμούμε. Από την άλλη, το αυθόρμητο γέλιο προκύπτει για μόλις λίγα δευτερόλεπτα, εδώ κι εκεί κατά τη διάρκεια της ημέρας, και δεν είναι αρκετό ώστε να προκαλέσει φυσιολογικές και βιοχημικές αλλαγές στο σώμα μας.
  2. Για να ωφελήσουμε την υγεία μας γελώντας, πρέπει να γελάμε δυνατά και βαθιά, κινώντας το διάφραγμα. Ίσως να μην είναι απόλυτα αποδεκτό κοινωνικά το να γελάμε δυνατά και με θόρυβο. Σε μια συνάντηση Γιόγκας του Γέλιου υπάρχει ένα ασφαλές περιβάλλον, στο οποίο κάποιος μπορεί να γελάσει δυνατά κι εγκάρδια, χωρίς τις κοινωνικές συνέπειες.
  3. Το αυθόρμητο γέλιο εξαρτάται από πολλούς λόγους και συνθήκες, ωστόσο δεν υπάρχουν πλέον πολλά ερεθίσματα που μας κάνουν να γελάμε. Αυτό σημαίνει ότι αφήνουμε το γέλιο στην τύχη: μπορεί να συμβεί, αλλά ίσως κι όχι. Στη Γιόγκα του Γέλιου δεν αφήνουμε το γέλιο στην τύχη, αλλά δεσμευόμαστε να γελάμε. Αυτός εξάλλου είναι κι ο εγγυημένος τρόπος για να λάβουμε τα οφέλη του γέλιου στην υγεία μας.
  4. Η ολιστική υγεία ορίζεται σαν σωματικό, νοητικό και συναισθηματικό επίπεδο σε ισορροπία. Το γέλιο σαν άσκηση επενεργεί και στα τρία αυτά επίπεδα με έναν απλόασφαλήάμεσο και οικείο στον καθένα μας τρόπο.

Για ποιούς έχει σχεδιαστεί αυτή η εκπαίδευση;

Οι παρακάτω άνθρωποι θα επωφεληθούν από αυτό το βιωματικό εκπαιδευτικό εργαστήριο, τόσο σε προσωπικό επίπεδο, όσο και σαν εμψυχωτές της Γιόγκας του Γέλιου:

  • Όλοι! 
  • Οποιος θα ήθελε να προσθέσει περισσότερο γέλιο στη ζωή του ή/και να ξεκινήσει ένα Κλαμπ Γέλιου
  • Οποιος επιθυμεί να βιώσει τη δύναμη της συνειδητής αναπνοής και της κίνησης με επίγνωση
  • Όποιος θα ήθελε να ζήσει τη ζωή του με περισσότερη αισιοδοξία και ισορροπία, μέσα από την εξοικείωση με το  εσώτερο Πνεύμα του Γέλιου.
  • Εργοθεραπευτές
  • Θυμωμένα Άτομα
  • Αγχωμένα Άτομα
  • Κλόουν
  • Εμψυχωτές/ Ανιματέρ
  • Ζευγάρια
  • Καταθλιπτικά άτομα
  • Φροντιστές ηλικιωμένων
  • Προσωπικό Υγείας
  • Επαγγελματίες Ανθρωπίνων Πόρων
  • Επαγγελματίες Διαφήμισης
  • Συμβούλοι Ψυχικής Υγείας
  • Νοσοκόμες,-ους
  • Θλιμμένα άτομα
  • Ψυχολόγοι
  • Πωλητές
  • Προσωπικό Οίκων Ευγηρίας
  • Κοινωνικοί Λειτουργοί
  • Εκπαιδευτικοί
  • Νηπιαγωγοί
  • Ηθοποιοί

Eμπειρία/ Απαιτούμενα προσόντα;

Δεν είναι απαραίτητο να έχεις αίσθηση του χιούμορ ή εμπειρία με τη γιόγκα.
Ο καθένας μπορεί να συμμετέχει στην εκπαίδευση, ανεξάρτητα από το επίπεδο της σωματικής του κατάστασης (σε περίπτωση αμφιβολίας, παρακαλούμε συμβουλευθείτε το γιατρό σας). Είναι απαραίτητο να μας ενημερώσετε για τυχόν παθήσεις που αντιμετωπίζετε, πριν την εκπαίδευση.
Σημειώστε ότι η Γιόγκα του Γέλιου μπορεί να διδαχθεί και να διεξαχθεί εξ ολοκλήρου σε καθιστή θέση. Έτσι, η μέθοδος μπορεί να εφαρμοστεί και από άτομα με περιορισμένη κινητικότητα, όραση, ακοή. Όλοι μπορούν να επωφεληθούν και να απολαύσουν το εκπαιδευτικό πρόγραμμα.
Τι θα μάθεις;
 
Κατά τη διάρκεια αυτού του βιωματικού και μεταμορφωτικού εργαστήριου και μετά την αποφοιτησή σου θα:
  • Μάθεις πως να γελάς μόνος και να προσθέσεις περισσότερο γέλιο στη Ζωή σου.
  • Μάθεις πώς να απελευθερώνεις την ένταση με έναν ασφαλή και θετικό τρόπο.
  • Αισθάνεσαι καλά με τον εαυτό σου (θα γελάσουμε χωρίς κάποιο συγκεκριμένο λόγο, το υποσχόμαστε!)
  • Γελάς περισσότερο οποιαδήποτε στιγμή, οπουδήποτε και χωρίς συγκεκριμένο λόγο.
  • Κατανοήσεις γιατί το χιούμορ, η ευτυχία ή η λογική δεν είναι απαραίτητα για να γελάσεις.
  • Έχεις μια εις βάθος κατανόηση για το τι είναι η Γιόγκα του Γέλιου.
  • Μπορείς να περιγράψεις και να επιδείξεις τα διαφορετικά συστατικά μιας συνάντησης γέλιου, συμπεριλαμβανομένου και του ελεύθερου γέλιου.
  • Έχεις τα εργαλεία να συντονίζεις ομάδες Γιόγκας του Γέλιου και να οδηγείς μεμωνομένα άτομα κι ομάδες σε βαθύτερα επίπεδα χαράς κι ευεξίας μέσα από το ελεύθερο γέλιο.
  • Μπορείς να μιλήσεις για το Θεραπευτικό Γέλιο και τη Γιόγκα του Γέλιου.
  • Μπορείς να απαντάς σε συχνές ερωτήσεις για τη Γιόγκα του Γέλιου και τα Κλαμπ Γέλιου.
  • Μπορείς να περιγράφεις τα οφέλη και τις αντενδείξεις της Γιόγκας του Γέλιου.
  • Έχεις τη δυνατότητα να δράσεις σαν Επαγγελματίας της Γιόγκας του Γέλιου, παρέχοντας τις υπηρεσίες σου σε υγιείς ενήλικες, ηλικιωμένους και παιδιά.
  •  Εμπνευστείς κι ενθαρρυνθείς να ξεκινήσεις και να συντονίζεις ένα κοινωνικό Κλαμπ Γέλιου, τόσο για το προσωπικό σου όφελος όσο και για εκείνο της κοινότητας
  • Έχεις μια αστείρευτη πηγή ασκήσεων γέλιου στη διάθεσή σου
  • Έχεις την ευκαιρία να προσθέσεις περισσότερο γέλιο στις ζωές των συνανθρώπων σου, τώρα που είναι πιο απαραίτητο από ποτέ
  • έχεις μια προσωπική κι ομαδική εμπειρία της μεταμορφωτικής δύναμης του γέλιου και της άμεσης σύνδεσής του με την ειρήνη (σαν προσωπική, ομαδική και παγκόσμια έννοια).

Βρείτε εδώ τη γνώμη αποφοίτων μας για αυτό το σεμινάριο.

Πώς θα αξιολογηθείς;

Δεν υπάρχει επίσημη αξιολόγηση σε αυτή την εκπαίδευση, και δεν έχουμε αρνηθεί ποτέ σε κανένα να εξασκεί και να βελτιώνει τα προσόντα του. Υπάρχουν αρκετές πρακτικές συνεδρίες κατά τη διάρκεια του τριήμερου εργαστηρίου, όπου ο καθένας έχει τη δυνατότητα να εξοικειωθεί και να ασκηθεί επαρκώς στο ρόλο του Συντονιστή.
Τι περιλαμβάνεται στο εκπαιδευτικό πακέτο;

Πριν Η Φόρμα Εγγραφής και Αποποίησης Ευθύνης
Kατά τη διάρκεια
  • Ενημερωμένο εγχειρίδιο 80 σελίδων στα Ελληνικά(διατίθεται και στα Αγγλικά, παρακαλούμε ενημερώστε μας, αν έχετε σχετική προτίμηση)
  • DVD με τις 40 βασικές ασκήσεις γέλιου που διδάσκονται στο σεμινάριο (στα Ελληνικά).
  • Δίπλωμα Πιστοποιημένου Συντονιστή στη Γιόγκα του Γέλιου.

Αυτό το δίπλωμα δεν έχει ημερομηνία λήξης.

Είμαστε σε συνεργασία με το Διεθνές Πανεπιστήμιο της Γιόγκας του Γέλιου (International Laughter Yoga University) του Δρ Μαντάν Κατάρια.

Η πιστοποίηση που θα λάβετε σας καλωσορίζει επίσημα στην παγκόσμια οικογένεια της Γιόγκας του Γέλιου.

Στη συνέχεια Στοιχεία επικοινωνίας από όλους τους συμμετέχοντες στο εργαστήριο,καθώς και ομαδική φωτογραφία(μέσω e-mail).

6μηνη δωρεάν πρόσβαση μέλους στον Διεθνή Ιστότοπο Επαγγελματιών Γιόγκας Γέλιου Prozone (http://www.laughteryoga.org/english/prozone)

Mία λίστα από χρήσιμα έγγραφα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε(μέσω e-mail).

Γιατί αυτό το εργαστήριο θα ανοίξει νέους δρόμους για εσένα;

Eλαστικό κι εμψυχωτικό εργαλείο με χαρακτηριστικό την ελευθερία

Παρόλο που σε αυτή την εκπαίδευση θα μάθεις ένα δομημένο και τυποποιημένο πρόγραμμα ασκήσεων γέλιου, το πώς θα το εφαρμόσεις εξαρτάται από εσένα. Η συστηματική εξάσκηση της μεθόδου θα καλλιεργήσει τη δημιουργικότητά σου σε επίπεδα  που δε σου έχει περάσει από το νού ότι μπορείς να κατακτήσεις.

Όταν ολοκληρώσεις την εκπαίδευση, είσαι ανεξάρτητος στο πώς θα οργανώσεις τη δραστηριότητα σου. Αυτή η εκπαίδευση παρέχει μια βάση για συστηματικά, επαναλαμβανόμενα, κι απολαυστικά προγράμματα γέλιου, με οφέλη τόσο για το σώμα όσο και την ψυχολογία, αφήνοντας ταυτόχρονα αρκετό χώρο για να λάμψει η προσωπικότητά σου και η δημιουργική σου έκφραση.

Ως τέτοια, πολλοί Πιστοποιημένοι Συντονιστές Γιόγκας του Γέλιου εφαρμόζουν τη νέα τεχνική ή προσθέτουν στοιχεία της σε ότι ήδη ειδικεύονται, ως ομιλητές, δάσκαλοι, εισηγητές σεμιναρίων,ή παρέχουν υπηρεσίες υγείας που βελτιώνονται σημαντικά με τη Γιόγκα του Γέλιου.

Επισημαίνεται ότι δεν υπάρχει οικονομική σχέση με το International Laughter Yoga University του Δρ. Μαντάν Κατάρια. Τα εισοδήματα που αποκτάς συντονίζοντας ομάδες γέλιου είναι αποκλειστικά δικά σου.
Επίσημη συνεργασία
Το δίπλωμα
“Πιστοποιημένου Συντονιστή στη Γιόγκα του Γέλιου/Certified Laughter Yoga Leader”

(το μοναδικό επίσημο πιστοποιητικό Γιόγκας του Γέλιου του International Laughter Yoga University που παρέχεται στην Ελλάδα)

θα απονεμηθεί στους αποφοίτους μας μετά την ολοκλήρωση του εργαστηρίου.

Μπορείς να αναγνωρίσεις την συνεργασία σου με το International Laughter Yoga University του Δρ. Μαντάν Κατάρια  χρησιμοποιώντας τα σχετικά λογότυπα συνεργασίας στο διαδικτυακό ή έντυπο υλικό σου.

Σημαντικές πληροφορίες
 >Η εκπαίδευση έχει βιωματικό χαρακτήρακαλύπτοντας κατά τη διάρκεια του τριημέρου τους τρεις παράλληλους άξονες δράσης ενός επιτυχημένου Επαγγελματία της Γιόγκας του Γέλιου: τον προσωπικό, τον ομαδικό και τον κοινωνικό.
by Himbeerkuss www.deviantart.com

> Δεν απαιτείται ιδιαίτερος ρουχισμός. Προτείνονται άνετα και φαρδιά ρούχα.

Δασκάλα Γέλιουη Βασιλική Σκρέκου, η Ιδρύτρια του κινήματος των Κλαμπ Γέλιου στην Ελλάδα. (Περισσότερα για την εισηγήτρια εδώ.)

Ώρες εκπαίδευσηςH εκπαίδευση  διαρκεί το Σ/Κ 12&13 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2015, 10.00π.μ.- 6.00μ.μ.

Τοποθεσία: Οδός Μανώλη Καλομοίρη 89, Πάτρα

Κόστος Συμμετοχής στο Εκπαιδευτικό ΣΚ Πιστοποίησης Συντονιστών στη Yoga Γέλιου: 

200 ευρώ (+ ΦΠΑ)

Κόστος Συμμετοχής στο πρώτο Βιωματικό Εργαστήριο της εκπαιδευτικής διαδικασίας, Σάββατο 12 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2015,  10:00-14:00: 

 30 ευρώ (+ΦΠΑ)

Για την εγγραφή σας χρειάζεται η κατάθεση του 50% του ποσού πληρωμής.

Στοιχεία επικοινωνίας κι εγγραφές:
images-11

Θεοδώρα Παπαντωνάκη
6936 527 527
Info@betterworld.gr

Ιστοσελίδες: www.laughter-yoga.gr & www.laughteryoga.org, www.better-world.gr

Σε συνεργασία:
 
LYUnithumb
‘When you laugh, you change, and when you change the whole World changes’. -Dr Madan Kataria, MD, Laughter Yoga Movement Founder. ***




ΑΘΗΝΑ:ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗΣ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΩΝ ΣΤΗ YOGA ΓΕΛΙΟΥ

23 07 2015

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗΣ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΩΝ ΣΤΗ YOGA ΓΕΛΙΟΥ

unnamed

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και, πιο συγκεκριμένα, οι προκλήσεις που αντιμετωπίζουμε τα τελευταία χρόνια στην Ελλάδα, καθιστούν επιτακτική την ανάγκη ενσωμάτωσης τεχνικών εξισορρόπησης κι ευεξίας στην καθημερινότητά μας. Στόχος είναι μια καλύτερη ποιότητα ζωής μέσα από πνευματική, συναισθηματική, νοητική και σωματική διαύγεια, ικανή να μας κατευθύνει στην ορθότερη αντιμετώπιση κάθε πρόκλησης στην καθημερινή ζωή, σε προσωπικό κι ευρύτερο συλλογικό επίπεδο.

Σε αυτό το βιωματικό εκπαιδευτικό εργαστήριο** επιδιώκουμε να εκπαιδευτούμε στην προαναφερθείσα κατάσταση διαύγειας έχοντας σαν αφετηρία το σώμα, το φυσικό δοχείο της ολότητας της ύπαρξής μας κι εργαλείο ένα εγγενές του λειτουργικό χαρακτηριστικό: το γέλιο!

Το γέλιο είναι μια σωματική λειτουργία, η οποία αποδεδειγμένα ενεργοποιεί φυσιολογικά και βιοχημικά οφέλη στον οργανισμό, συμπαρασύροντας και την ψυχολογία μας. Τα θετικά συναισθήματα βιωμένα με συχνότητα και συνέπεια επιφέρουν, μεταξύ άλλων σωματική και συναισθηματική ενδυνάμωση, τόνωση της αυτοπεποίθησης και της αυταξίας, μα και μια θετική στάση του νου απέναντι σε οποιαδήποτε δυσκολία της ζωής.

**Για εσάς που επιθυμείτε να έχετε μιας εις βάθος γνωριμία με τη μέθοδο, μέσα από βιωματικές ασκήσεις κι αναπνευστικές τεχνικές, χωρίς να πιστοποιηθείτε απαραίτητα σε αυτή, δίνεται η δυνατότητα συμμετοχής στο δίωρο εργαστήριο την Παρασκευή, 24 Ιουνίου 2016, 20:00-22:00.  Βρείτε περισσότερες πληροφορίες εδώ

Eκπαιδευτείτε στις τεχνικές της Yoga Γέλιου σε αυτό το εργαστήριο για Συντονιστές 
με τη Βασιλική Σκρέκου, την Ιδρύτρια του Ελληνικού Κινήματος Κοινωνικών Κλαμπ Γέλιου και ξεκλειδώστε την ανεξάντλητη πηγή εσωτερικής δύναμης και σοφίας σας μέσω του ανιδιοτελούς γέλιου!

Με μια ματιά, σε αυτό το άρθρο καλύπτονται τα εξής θέματα:

  • Τι είναι η Yoga Γέλιου;
  • Γιατί να κάνει κανείς Yoga Γέλιου;
  • Για ποιούς έχει σχεδιαστεί αυτή η εκπαίδευση;
  • Εμπειρία/ προσόντα που απαιτούνται;
  • Τι θα μάθεις;
  • Πως θα αξιολογηθείς;
  • Υλικά που περιλαμβάνονται στην εκπαίδευση;
  • Γιατί αυτή η εκπαίδευση θα ανοίξει νέους δρόμους για εσένα;

Τι είναι η Yoga Γέλιου;

training

Είναι μία καινούρια πρωτοποριακή τεχνική, προσανατολισμένη στη σωματική άσκηση. Η συνταγή είναι απλή. Συνδυάζουμε  ασκήσεις γέλιου, αναπνευστικές τεχνικές και ασκήσεις stretching, ρυθμικά χειροκροτήματα, τραγούδι, και πάνω απ’ όλα παιδική διάθεση και το αποτέλεσμα είναι γέλιο που ρέει κατευθείαν από την καρδιά!

Η Yoga Γέλιου ξεκίνησε το 1995 από το Δρ. Μαντάν Κατάρια, παθολόγο, στην Ινδία. Σήμερα έχει γίνει παγκόσμιο κίνημα μιας και υπάρχουν πάνω από 16.000 Κλαμπ Γέλιου, σε 105 χώρες σε όλο τον Κόσμο.

Στην Ελλάδα το πρώτο Κλαμπ ιδρύθηκε στην Αίγινα από τη Βασιλική και την Ελένη Σκρέκου τον Οκτώβρη του 2008. Το Κλαμπ Γέλιου Αθήνας ακολούθησε, εγκαινιάζοντας έτσι το Ελληνικό Κίνημα  Κοινωνικών Κλαμπ Γέλιου. Στο Κλαμπ Γέλιου Αθήνας πραγματοποιούνται ανοιχτές και δωρεάν συναντήσεις Yoga του Γέλιου, από το Μάιο του 2010 μέχρι και σήμερα στα πλαίσια του παγκόσμιου κινήματος κοινωνικών Κλαμπ Γέλιου.  Οι Συντονιστές που εκπαιδεύτηκαν από την ίδια, μέσω αυτού του εργαστηρίου, δραστηριοποιούνται σαν Επαγγελματίες της Yoga Γέλιου προσφέροντας κατά βούληση αυτή τους τη γνώση σε δικά τους κοινωνικά Κλαμπ Γέλιου ανά την Ελλάδα .

Γιατί να κάνω Yoga Γέλιου;

  1. Για να φέρουμε τα επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη του γέλιου στο σώμα και το πνεύμα μας χρειάζεται να γελάμε με ελάχιστη διάρκεια 10 με 15 λεπτά. Από τη στιγμή που στη Yoga Γέλιου γελάμε σαν άσκηση, μπορούμε να συνεχίσουμε να γελάμε για όση ώρα επιθυμούμε. Από την άλλη, το αυθόρμητο γέλιο προκύπτει για μόλις λίγα δευτερόλεπτα, εδώ κι εκεί κατά τη διάρκεια της ημέρας, και δεν είναι αρκετό ώστε να προκαλέσει φυσιολογικές και βιοχημικές αλλαγές στο σώμα μας.
  2. Για να ωφελήσουμε την υγεία μας γελώντας, πρέπει να γελάμε δυνατά και βαθιά, κινώντας το διάφραγμα. Ίσως να μην είναι απόλυτα αποδεκτό κοινωνικά το να γελάμε δυνατά και με θόρυβο. Σε μια συνάντηση Yoga Γέλιου υπάρχει ένα ασφαλές περιβάλλον, στο οποίο κάποιος μπορεί να γελάσει δυνατά κι εγκάρδια, χωρίς τις κοινωνικές συνέπειες.
  3. Το αυθόρμητο γέλιο εξαρτάται από πολλούς λόγους και συνθήκες, ωστόσο δεν υπάρχουν πλέον πολλά ερεθίσματα που μας κάνουν να γελάμε. Αυτό σημαίνει ότι αφήνουμε το γέλιο στην τύχη: μπορεί να συμβεί, αλλά ίσως κι όχι. Στη Yoga Γέλιου δεν αφήνουμε το γέλιο στην τύχη, αλλά δεσμευόμαστε να γελάμε. Αυτός εξάλλου είναι κι ο εγγυημένος τρόπος για να λάβουμε τα οφέλη του γέλιου στην υγεία μας.
  4. Η ολιστική υγεία ορίζεται σαν σωματικό, νοητικό και συναισθηματικό επίπεδο σε ισορροπία. Το γέλιο σαν άσκηση επενεργεί και στα τρία αυτά επίπεδα με έναν απλόασφαλήάμεσο και οικείο στον καθένα μας τρόπο.

Για ποιούς έχει σχεδιαστεί αυτή η εκπαίδευση;

Οι παρακάτω άνθρωποι θα επωφεληθούν από αυτό το βιωματικό εκπαιδευτικό εργαστήριο, τόσο σε προσωπικό επίπεδο, όσο και σαν εμψυχωτές της Yoga Γέλιου:

  • Όλοι! 
  • Οποιος θα ήθελε να προσθέσει περισσότερο γέλιο στη ζωή του ή/και να ξεκινήσει ένα Κλαμπ Γέλιου
  • Οποιος επιθυμεί να βιώσει τη δύναμη της συνειδητής αναπνοής και της κίνησης με επίγνωση
  • Όποιος θα ήθελε να ζήσει τη ζωή του με περισσότερη αισιοδοξία και ισορροπία, μέσα από την εξοικείωση με το  εσώτερο Πνεύμα του Γέλιου.
  • Εργοθεραπευτές
  • Θυμωμένα Άτομα
  • Αγχωμένα Άτομα
  • Κλόουν
  • Εμψυχωτές/ Ανιματέρ
  • Ζευγάρια
  • Καταθλιπτικά άτομα
  • Φροντιστές ηλικιωμένων
  • Προσωπικό Υγείας
  • Επαγγελματίες Ανθρωπίνων Πόρων
  • Επαγγελματίες Διαφήμισης
  • Συμβούλοι Ψυχικής Υγείας
  • Νοσοκόμες,-ους
  • Θλιμμένα άτομα
  • Ψυχολόγοι
  • Πωλητές
  • Προσωπικό Οίκων Ευγηρίας
  • Κοινωνικοί Λειτουργοί
  • Εκπαιδευτικοί
  • Νηπιαγωγοί
  • Ηθοποιοί

Eμπειρία/ Απαιτούμενα προσόντα;

Δεν είναι απαραίτητο να έχεις αίσθηση του χιούμορ ή εμπειρία με τη γιόγκα.
Ο καθένας μπορεί να συμμετέχει στην εκπαίδευση, ανεξάρτητα από το επίπεδο της σωματικής του κατάστασης (σε περίπτωση αμφιβολίας, παρακαλούμε συμβουλευθείτε το γιατρό σας). Είναι απαραίτητο να μας ενημερώσετε για τυχόν παθήσεις που αντιμετωπίζετε, πριν την εκπαίδευση.
Σημειώστε ότι η Yoga Γέλιου μπορεί να διδαχθεί και να διεξαχθεί εξ ολοκλήρου σε καθιστή θέση. Έτσι, η μέθοδος μπορεί να εφαρμοστεί και από άτομα με περιορισμένη κινητικότητα, όραση, ακοή. Όλοι μπορούν να επωφεληθούν και να απολαύσουν το εκπαιδευτικό πρόγραμμα.
Τι θα μάθεις;
 
Κατά τη διάρκεια αυτού του βιωματικού και μεταμορφωτικού εργαστήριου και μετά την αποφοιτησή σου θα:
  • Μάθεις πως να γελάς μόνος και να προσθέσεις περισσότερο γέλιο στη Ζωή σου.
  • Μάθεις πώς να απελευθερώνεις την ένταση με έναν ασφαλή και θετικό τρόπο.
  • Αισθάνεσαι καλά με τον εαυτό σου (θα γελάσουμε χωρίς κάποιο συγκεκριμένο λόγο, το υποσχόμαστε!)
  • Γελάς περισσότερο οποιαδήποτε στιγμή, οπουδήποτε και χωρίς συγκεκριμένο λόγο.
  • Κατανοήσεις γιατί το χιούμορ, η ευτυχία ή η λογική δεν είναι απαραίτητα για να γελάσεις.
  • Έχεις μια εις βάθος κατανόηση για το τι είναι η Yoga Γέλιου.
  • Μπορείς να περιγράψεις και να επιδείξεις τα διαφορετικά συστατικά μιας συνάντησης γέλιου, συμπεριλαμβανομένου και του ελεύθερου γέλιου.
  • Έχεις τα εργαλεία να συντονίζεις ομάδες Yoga Γέλιου και να οδηγείς μεμωνομένα άτομα κι ομάδες σε βαθύτερα επίπεδα χαράς κι ευεξίας μέσα από το ελεύθερο γέλιο.
  • Μπορείς να μιλήσεις για το Θεραπευτικό Γέλιο και τη Yoga Γέλιου.
  • Μπορείς να απαντάς σε συχνές ερωτήσεις για τη Yoga Γέλιου και τα Κλαμπ Γέλιου.
  • Μπορείς να περιγράφεις τα οφέλη και τις αντενδείξεις της Yoga Γέλιου.
  • Έχεις τη δυνατότητα να δράσεις σαν Επαγγελματίας της Yoga Γέλιου, παρέχοντας τις υπηρεσίες σου σε υγιείς ενήλικες, ηλικιωμένους και παιδιά.
  •  Εμπνευστείς κι ενθαρρυνθείς να ξεκινήσεις και να συντονίζεις ένα κοινωνικό Κλαμπ Γέλιου, τόσο για το προσωπικό σου όφελος όσο και για εκείνο της κοινότητας
  • Έχεις μια αστείρευτη πηγή ασκήσεων γέλιου στη διάθεσή σου
  • Έχεις την ευκαιρία να προσθέσεις περισσότερο γέλιο στις ζωές των συνανθρώπων σου, τώρα που είναι πιο απαραίτητο από ποτέ
  • έχεις μια προσωπική κι ομαδική εμπειρία της μεταμορφωτικής δύναμης του γέλιου και της άμεσης σύνδεσής του με την ειρήνη (σαν προσωπική, ομαδική και παγκόσμια έννοια).

Βρείτε εδώ τη γνώμη αποφοίτων μας για αυτό το σεμινάριο.

Πώς θα αξιολογηθείς;

Δεν υπάρχει επίσημη αξιολόγηση σε αυτή την εκπαίδευση, και δεν έχουμε αρνηθεί ποτέ σε κανένα να εξασκεί και να βελτιώνει τα προσόντα του. Υπάρχουν αρκετές πρακτικές συνεδρίες κατά τη διάρκεια του τριήμερου εργαστηρίου, όπου ο καθένας έχει τη δυνατότητα να εξοικειωθεί και να ασκηθεί επαρκώς στο ρόλο του Συντονιστή.
Τι περιλαμβάνεται στο εκπαιδευτικό πακέτο;

Πριν Η Φόρμα Εγγραφής και Αποποίησης Ευθύνης
Kατά τη διάρκεια
  • Ενημερωμένο εγχειρίδιο 80 σελίδων στα Ελληνικά(διατίθεται και στα Αγγλικά, παρακαλούμε ενημερώστε μας, αν έχετε σχετική προτίμηση)
  • DVD με τις 40 βασικές ασκήσεις γέλιου που διδάσκονται στο σεμινάριο (στα Ελληνικά).
  • Δίπλωμα Πιστοποιημένου Συντονιστή στη Yoga Γέλιου.

Αυτό το δίπλωμα δεν έχει ημερομηνία λήξης.

Είμαστε σε συνεργασία με το Διεθνές Πανεπιστήμιο της Γιόγκας του Γέλιου (International Laughter Yoga University) του Δρ Μαντάν Κατάρια.

Η πιστοποίηση που θα λάβετε σας καλωσορίζει επίσημα στην παγκόσμια οικογένεια της Yoga Γέλιου.

Στη συνέχεια Στοιχεία επικοινωνίας από όλους τους συμμετέχοντες στο εργαστήριο,καθώς και ομαδική φωτογραφία(μέσω e-mail).

6μηνη δωρεάν πρόσβαση μέλους στον Διεθνή Ιστότοπο Επαγγελματιών Γιόγκας Γέλιου Prozone (http://www.laughteryoga.org/english/prozone)

Mία λίστα από χρήσιμα έγγραφα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε(μέσω e-mail).

Γιατί αυτό το εργαστήριο θα ανοίξει νέους δρόμους για εσένα;

Eλαστικό κι εμψυχωτικό εργαλείο με χαρακτηριστικό την ελευθερία

Παρόλο που σε αυτή την εκπαίδευση θα μάθεις ένα δομημένο και τυποποιημένο πρόγραμμα ασκήσεων γέλιου, το πώς θα το εφαρμόσεις εξαρτάται από εσένα. Η συστηματική εξάσκηση της μεθόδου θα καλλιεργήσει τη δημιουργικότητά σου σε επίπεδα  που δε σου έχει περάσει από το νού ότι μπορείς να κατακτήσεις.

Όταν ολοκληρώσεις την εκπαίδευση, είσαι ανεξάρτητος στο πώς θα οργανώσεις τη δραστηριότητα σου. Αυτή η εκπαίδευση παρέχει μια βάση για συστηματικά, επαναλαμβανόμενα, κι απολαυστικά προγράμματα γέλιου, με οφέλη τόσο για το σώμα όσο και την ψυχολογία, αφήνοντας ταυτόχρονα αρκετό χώρο για να λάμψει η προσωπικότητά σου και η δημιουργική σου έκφραση.

Ως τέτοια, πολλοί Πιστοποιημένοι Συντονιστές Yoga Γέλιου εφαρμόζουν τη νέα τεχνική ή προσθέτουν στοιχεία της σε ότι ήδη ειδικεύονται, ως ομιλητές, δάσκαλοι, εισηγητές σεμιναρίων,ή παρέχουν υπηρεσίες υγείας που βελτιώνονται σημαντικά με τη Yoga Γέλιου.

Επισημαίνεται ότι δεν υπάρχει οικονομική σχέση με το International Laughter Yoga University του Δρ. Μαντάν Κατάρια. Τα εισοδήματα που αποκτάς συντονίζοντας ομάδες γέλιου είναι αποκλειστικά δικά σου.
Επίσημη συνεργασία
Το δίπλωμα
“Πιστοποιημένου Συντονιστή στη Yoga Γέλιου/Certified Laughter Yoga Leader”

(το επίσημο πιστοποιητικό Yoga Γέλιου του International Laughter Yoga University)

θα απονεμηθεί στους αποφοίτους μας μετά την ολοκλήρωση του εργαστηρίου.

Μπορείς να αναγνωρίσεις την συνεργασία σου με το International Laughter Yoga University του Δρ. Μαντάν Κατάρια  χρησιμοποιώντας τα σχετικά λογότυπα συνεργασίας στο διαδικτυακό ή έντυπο υλικό σου.

Σημαντικές πληροφορίες
 >Η εκπαίδευση έχει βιωματικό χαρακτήρακαλύπτοντας κατά τη διάρκεια του τριημέρου τους τρεις παράλληλους άξονες δράσης ενός επιτυχημένου Επαγγελματία της Yoga Γέλιου: τον προσωπικό, τον ομαδικό και τον κοινωνικό.
by Himbeerkuss www.deviantart.com

> Δεν απαιτείται ιδιαίτερος ρουχισμός. Προτείνονται άνετα και φαρδιά ρούχα.

Δασκάλα Γέλιουη Βασιλική Σκρέκου, Ιδρύτρια του Ελληνικού Κινήματος Κοινωνικών Κλαμπ Γέλιου κι ερευνήτρια Ελληνικής Αρχετυπικής Έκφρασης. (Περισσότερα για την εισηγήτρια εδώ.)

Ώρες εκπαίδευσηςΠρος ανακοίνωση: η εκπαίδευση διαρκεί για ένα Σ/Κ, 10.30π.μ.- 6.00μ.μ.
Προθεσμία Υποβολής Συμμετοχής: 1 εβδομάδα πριν την έναρξη του εργαστηρίου.

Τοποθεσία: Προς ανακοίνωση

Κόστος Συμμετοχής στο Εκπαιδευτικό ΠΣΚ Πιστοποίησης Συντονιστών στη Yoga Γέλιου: 

200 ευρώ (+ ΦΠΑ)

Για την εγγραφή στο εργαστήριο και την κατοχύρωση της θέσης σας είναι απαραίτητη η προκαταβολή του 50% του συνολικού ποσού πληρωμής.

Στοιχεία επικοινωνίας κι εγγραφές:
images-11

Θεοδώρα Παπαντωνάκη
6936 527 527
Info@betterworld.gr

Ιστοσελίδες: www.laughter-yoga.gr & www.laughteryoga.org, www.better-world.gr

Σε συνεργασία:
 
LYUnithumb
 ΠΡΟΣΟΧΗ!
 **Η Γιόγκα του Γέλιου είναι μια διασκεδαστική και υγιής μορφή άσκησης με ευεργετικά οφέλη για το σώμα, το νου και τα συναισθήματα. Όπως κάθε μορφή αεροβικής άσκησης δεν πρέπει να εξασκείται από άτομα με ιατρικά προβλήματα, χωρίς εκείνα να συμβουλευτούν πρώτα τον ιατρό τους. Αν και μπορεί να αποτελέσει ένα δυνατό συμπληρωματικό εργαλείο θεραπείας, δεν πρέπει να θεωρείται ως υποκατάστατο φαρμακευτικής αγωγής για φυσικές, νοητικές ή ψυχολογικές ασθένειες.**
‘When you laugh, you change, and when you change the whole World changes’. -Dr Madan Kataria, MD, Laughter Yoga Movement Founder. ***




Αθήνα, 10 Ιουλίου 2015: Δωρεάν Εκπαιδευτικό Σεμινάριο για την Ίδρυση Κοινωνικών Κλαμπ Γέλιου!

30 06 2015

Το Γέλιο, ένα Δυνατό Εργαλείο Προσωπικής και Κοινωνικής Ενδυνάμωσης, ειδικά τώρα που φαίνεται να σφίγγει ο κλοιός!

(Athens, July 10th 2015: Free Seminar on starting a social Laughter Club! Find here the full text in English)

VS BIO small

Από τη Βασιλική Σκρέκου,
Ιδρύτρια του Κινήματος των Κλαμπ Γέλιου στην Ελλάδα.

Συζητώντας με ανθρώπους το τελευταίο διάστημα, οι περισσότεροι μου εξομολογούνται ότι βιώνουν μία “εσωτερική παγωμάρα”, ένα μούδιασμα που τους οδηγεί σε απάθεια κι άρνηση να αναλάβουν την ευθύνη να δράσουν.

Σε αυτή την προκλητική για την Ελλάδα και την Ευρώπη περίοδο είναι ακόμη πιο σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε τη βαρύτητα των προσωπικών μας επιλογών και τη μετάφραση αυτών σε κοινωνικές αλλαγές.

Ξεκινώντας από τα εργαλεία που ο καθένας από εμάς έχει στη διάθεσή του (το σώμα, τη νόηση μέσω του εγκεφάλου, το συναίσθημα μέσω της καρδιάς, το πνεύμα μέσω του συνόλου της συνείδησης) κι εκπαιδεύοντας τα στο συντονισμό και τη διατήρηση μιας δόνησης γαλήνης, χαράς, ευδαιμονίας, αγάπης για τη ζωή-ακόμα και γι’ αυτές καθαυτές τις προκλήσεις της- εξισορροπούμε το συλλογικό ασυνείδητο και του επιτρέπουμε να εκφράσει θετικές κι απαραίτητες για όλους τους Έλληνες ποιοτήτες.

Η Yoga του Γέλιου είναι μια τεχνική γελωτοθεραπείας, η οποία αξιοποιεί τα παραπάνω εργαλεία και μεταμορφώνει τον άνθρωπο στην ολότητα του. Η εφαρμογή της σε τέτοιες στιγμές είναι ακόμα πιο απαραίτητη για την εξισορρόπηση του συλλογικού ενεργειακού πεδίου της Ελλάδας και τη διατήρηση ολοένα και υψηλότερων επιπέδων εσωτερικής ευεξίας και γαλήνης.

Σαν Ιδρύτρια του Κινήματος των Κλαμπ Γέλιου στην Ελλάδα θα ήθελα να καλέσω τους Πιστοποιημένους Συντονιστές στη Yoga Γέλιου να αναλάβουν ακόμα περισσότερη ευθύνη και δράση αυτή την περίοδο, προσφέροντας κι εντείνοντας τις προσπάθειές τους σε προσωπικό και κοινωνικό επίπεδο.

Ακόμα και αν δεν έχετε ανοίξει τη δραστηριότητά σας στον “κόσμο” γελάστε περισσότερο μόνοι, με την οικογένειά σας, τους φίλους σας και όποιον το έχει ανάγκη. Προσφέρετε την ειδικότητα της ψυχής σας να φέρνει χαρά και θεραπεία μέσα από το Πνεύμα του Γέλιου.

Από το 2008 και στα πλαίσια της εθελοντικής μας δραστηριότητας σαν επαγγελματίες της Yoga Γέλιου, προσφέρουμε αφιλοκερδώς τις υπηρεσίες μας, μέσα από τα κοινωνικά Κλαμπ Γέλιου, συμμετέχοντας σε ένα παγκόσμιο κίνημα εθελοντικής κοινωνικής προσφοράς και συμφιλίωσης.
Ας εντείνουμε τις προσπάθειές μας τώρα που υπάρχει ακόμα μεγαλύτερη ανάγκη γι’αυτό.

Πέρα από τις προγραμματισμένες συναντήσεις του Κλαμπ Γέλιου Αθήνας για το μήνα Ιούλιο και με βάση τη διάθεσή μας να συντελέσουμε ενεργά στην εξισορρόπηση του συλλογικού μας ελληνικού, δημιουργικού πεδίου δύναμης κι ευημερίας, ανακοινώνουμε

ένα Δωρεάν Εκπαιδευτικό Σεμινάριο για ενδιαφερόμενους να ιδρύσουν Κλαμπ Γέλιου στη γειτονιά τους.

Το σεμινάριο θα λάβει χώρα:

την Παρασκευή 10 Ιουλίου 2015,
στις 16:30-21:30

Ο χώρος διεξαγωγής προσφέρεται από την σχολή  Αειζωία Yoga & Spirit, στις Αχαρναί,
Οδός Αν. Κιουρκατιώτου 23, (κοντά στην έξοδο Αττικής Οδού #4).

  • Το σεμινάριο απευθύνεται σε ανθρώπους που πιστεύουν στη θεραπευτική δύναμη του γέλιου, άσχετα με το αν έχουν εμπειρία στη Yoga Γέλιου, κι έχουν τη διάθεση να προσφέρουν την τεχνική στους συνανθρώπους τους μέσα από κοινωνικά Κλαμπ Γέλιου.
  • Αποτελεί μια εντατική εκπαίδευση στη διαδικασία ίδρυσης ενός Κλαμπ Γέλιου και ό,τι αυτό περιλαμβάνει.
  • Ο αριθμός συμμετεχόντων θα είναι περιορισμένος και θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας, με βάση την ετοιμότητα ίδρυσης Κλαμπ Γέλιου σε κάποια συγκεκριμένη περιοχή εντός κι εκτός Αθηνών.

Δηλώσεις συμμετοχής και πληροφορίες:

images-11

Θεοδώρα Παπαντωνάκη
6936 527 527
Info@better–world.gr
Προσθεσμία Δήλωσης Συμμετοχής: Τετάρτη, 8 Ιουλίου 2015.

Καλή και Γελαστή μας Αντάμωση!

DR. KATARIA

Βρείτε εδώ το βίντεο-μήνυμα του Δρ. Κατάρια, Ιδρυτή του παγκόσμιου κινήματος της Γιόγκας του Γέλιου, για την Ελλάδα και τα κοινωνικά Κλαμπ Γέλιου, αυτή την κρίσιμη για τη χώρα περίοδο.

‘When you laugh, you change, and when you change the whole World changes’. -Dr Madan Kataria, MD, Laughter Yoga Movement Founder. ***





Athens, July 10th 2015: Free Seminar on starting a social Laughter Club!

30 06 2015

Laughter, a Strong Tool of Personal and Social Empowerment, especially now that the going gets tough!
VS BIO small

By Vasiliki Skrekou,
Founder of the Laughter Club Movement in Hellas.

In my discussions with the hellenic people this last period, most of them admit experiencing an “inner freeze”, a numbness leading them to apathy and denial to take the responsibility of action.

In this challenging period for Hellas and Europe it is highly important to realize the strength of our personal choices and how these are translated into social changes.

Starting from the tools each of us has under his own supervision (the body, cognition through the brain, emotion through the heart, the spirit through the wholeness of conscious awareness) and by training them to coordinate and maintain a vibration of peace, joy, prosperity and love for life -and her challenges- we balance the collective unconscious and permit it to express these positive and necessary qualities for all hellenes.

Laughter Yoga is a laughter therapy technique that uses the aforementioned tools in order to transform the human being in her/his wholeness. Practicing it in times like these is even more essential, in order to balance the collective energy field of Hellas and maintain a sustainable and growing level of inner joy and peace.

As the Founder of the Laughter Club Movement in Hellas I would like to call all the Certified Laughter Yoga Leaders to take on even more responsibility and action during this period, by offering and reenforcing their efforts on a personal and social level.

Even if you have not opened up your activity to the world yet, laugh more alone, with your families, your friends and whoever may need it. Offer your soul’s specialty to bring joy and healing through the Inner Spirit of Laughter.

Since 2008 and following our constant social welfare activity as Laughter Yoga Professionals, we have offered our services for free through the Social Laughter Clubs, joining forces with the global movement of volunteers aiming for world peace and reconciliation. Let us reenforce our efforts now that they are needed even more.

Despite our already programmed meetings of the Athens’ laughter Club for this July, and according to our desire to play a conscious part in balancing our collective, hellenic creative field of strength and prosperity, we announce

a Free Training Seminar for those interested to establish a Laughter Club in their neighborhood.

The seminar will take place:

on Friday, 10th of July 2015,
at 16:30-21:30

in the space offered by the Aizoia Yoga&Spirit School in Acharnai, Athens, Kourkakiotou Str. 23, (Attiki Odos Exit #4)

  • This Seminar is for people that believe in the therapeutic force of laughter, with or without prior experience with Laughter Yoga, wishing to offer the technique to their fellow men through Social Laughter Clubs.
  • It is an intensive training in the procedure of initiating a social Laughter Club and all it concerns.
  • The number of participants is limited and priority will be given according to intention to start a Laughter Club in a specific area in or outside Athens.

Registration and Information:

images-11Theodora Papantonaki
+30 6936 527 527
info@better-world.gr

Registration deadline: Wendesday, July 8th 2015.

See you in Love and Laughter!

DR. KATARIA

Watch here the video-message from Dr. Madan Kataria, Founder of the Global Laughter Yoga Movement, for Hellas and social Laughter clubs during this period of crisis.

‘When you laugh, you change, and when you change the whole World changes’. -Dr Madan Kataria, MD, Laughter Yoga Movement Founder. ***





Πρόσκληση για εκπαιδευτικούς στο Εργαστήριο «Καινοτομώ με γέλιο» της Δ/νσης Π.Ε. Β’ Αθήνας

9 06 2015

Καλησπέρα σε όλους!

group playing_cropped

Με μεγάλη χαρά προσκαλούμε όλους τους εκπαιδευτικούς στο Βιωματικό Εργαστήριο της Διεύθυνσης Π.Ε. Β’ Αθήνας «Καινοτομώ με γέλιο», 

όπου, μεταξύ άλλων πολύ ενδιαφερόντων δραστηριοτήτων πάνω στο γέλιο θα εξασκηθούμε στη Γιόγκα του Γέλιου, με τη Βασιλική Σκρέκου, Iδρύτρια του Κινήματος Κλάμπ Γέλιου στην Ελλάδα!

 

Προθεσμία Δήλωσης Συμμετοχής: Παρασκευή 12 Ιουνίου 2015 στις 11 π.μ.
στη διεύθυνση: politistikab@gmail.com.

Καλή και γελαστή Αντάμωση!

«Ημερίδα – Βιωματικό Εργαστήριο Σχολικών Δραστηριοτήτων «Καινοτομώ με γέλιο»

Η Δ/νση Π.Ε. Β’ Αθήνας (εγκύκλιος υπ’ αρ. πρωτ. 4719/3-6-2015), μέσω των Υπευθύνων Σχολικών Δραστηριοτήτων (Αγωγής Υγείας, Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης, Πολιτιστικών Θεμάτων), ενόψει της επερχόμενης λήξης της φετινής σχολικής χρονιάς, διοργανώνει ημερίδα- βιωματικό εργαστήριο με θέμα :
 «Καινοτομώ με γέλιο», τη Δευτέρα 15 Ιουνίου 2015 και ώρες 18:00 – 21:00,
στην έδρα της Διεύθυνσης Π.Ε. Β΄ Αθήνας, Ανάφης 4 & Αγ. Αποστόλων, τηλ. 210 6142593.
Εισηγητές θα είναι ο κ. Βαγγέλης Ηλιόπουλος, συγγραφέας-εκπαιδευτικός, με θέμα: «Το γέλιο κάνει καλό στο σχολείο»,
η κ. Βασιλική Σκρέκου, ιδρύτρια του Κινήματος Κλάμπ Γέλιου στην Ελλάδα, με θέμα: «Βιωματικές ασκήσεις – Γιόγκα γέλιου» και
η κ. Έφη Φουρίκη, εικαστικός-παιδαγωγός Τέχνης με θέμα: «Συλλογικό έργο: Γελάω».
Σκοπός της ημερίδας είναι η ανάδειξη της θετικής επίδρασης που ασκεί το γέλιο στη ζωή των μαθητών και των εκπαιδευτικών. Θα συζητήσουμε για τους ήρωες που μας κάνουν να γελάμε, θα γελάσουμε με την ψυχή μας και θα το αποτυπώσουμε.
Η συμμετοχή των εκπαιδευτικών είναι προαιρετική.
Αίτηση συμμετοχής μπορούν να αποστείλουν όσοι εκπαιδευτικοί ενδιαφέρονται στο email politistikab@gmail.com.«
‘When you laugh, you change, and when you change the whole World changes’. -Dr Madan Kataria, MD, Laughter Yoga Movement Founder. ***




Παγκόσμια Ημέρα Γέλιου: Κυριακή 3 Μαϊου 2015!

12 04 2015

40203551d135751744WLD GREEK LOGO

Σας προσκαλούμε να γιορτάσουμε μαζί την Παγκόσμια Ημέρα Γέλιου, την Κυριακή 3 Μαϊου 2015 σε ανοικτές και δωρεάν συναντήσεις Γιόγκας Γέλιου σε ολόκληρη την Αττική, τα Ιωάννινα και την Κρήτη!

Πιο αναλυτικά…

στην Αττική:

ΑθήναΣύνταγμα, Εθνικός Κήπος, από την Οδό Αμαλίας (στο ηλιακό ρολόι): Κλαμπ Γέλιου Νεάπολης & Εξαρχείων, ώρα 12:00 |
Συντονίστρια: Βηθλεέμ Μπαλτζή
Κλαμπ Γέλιου Νεάπολης & Εξαρχείων, τηλ: 6973 74 45 78

Αθήνα – Θησείο, στο Παρκάκι του σταθμού ΗΣΑΠ του Θησείου: Κλαμπ Γέλιου Αθήνας, Κυψέλης και Χαλκίδας, ώρα 17:00 |
Συντονιστές: Τόλης Βούλγαρης, Ευαγγελία Αγγελίδου, Βασιλική Σκρέκου
Κλαμπ Γέλιου Αθήνας και Κυψέλης, τηλ: 6974 93  18 82

Παλαιό Φάληρο – Πάρκο Φλοίσβου, στάση Τραμ «Πάρκο Φλοίσβου»: Greek Laughers, ώρα 17:00 |
Συντονίστριες: Βηθλεέμ Μπαλτζή, Κωνσταντίνα Φλιώκα
Greek Laughers, τηλ: 6973 74 45 78

Γλυφάδα – Παραλία Γλυφάδας, στάση Τραμ «Παλαιό Δημαρχείο» δίπλα στο «Ζέρβα»: Κλαμπ Γέλιου Γλυφάδας, ώρα 13:00 |
Συντονιστές: Ελένη Κοντοράβδη, Ηλίας Κουμπούνης
Κλαμπ Γέλιου Γλυφάδας, τηλ: 6936 901 793

Χαλάνδρι – Στον Αστικό Αγρό Χαλανδρίου, Γαρυττού και Σίφνου (κοντά στο μετρό Αγ. Παρασκευής): Κλαμπ Γέλιου «Ηo ho ha ha hi hi Γελάμε με τη Ζωή»,
ώρα 11:00 και 18:00 |
Συντονίστρια: Ζωή Κοκκίνη
Κλαμπ Γέλιου «Hoho haha hihi Γελάμε με τη Ζωή», τηλ: 6945 001 992

στην υπόλοιπη Ελλάδα:

Ιωάννινα-Πολυχώρος στα Παλαιά Σφαγεία, δίπλα στην Λίμνη (αν βρέχει ! – Κοραή 4): Κλαμπ Γέλιου Ιωαννίνων, ώρα 12:00 |
Συντονίστρια: Μάρθα Κώστα
Κλαμπ Γέλιου Ιωαννίνων, τηλ: 26510 64416

Κρήτη – Σητεία, «Καλειδοσκόπιο» Ανθέων 6: Κλαμπ Γέλιου Σητείας, ώρα 19:00 |
Συντονίστρια: Andrea Patrizia, Wiener – Αγγελάκη
Κλαμπ Γέλιου Σητείας, Κρήτη, τηλ: 6981 906 761

Κρήτη – Ηράκλειο, «Ιππικός Όμιλος Ηρακλείου» Καρτερός: ώρα 13:00 |
Συντονίστρια: Εύα Ντελιδάκη, τηλ: 6944 94 55 17

Βρείτε εδώ τη γιορτή μας στα αγγλικά, όπως έχει αναρτηθεί στο επίσημο site του International Laughter Yoga University.

Βρείτε εδώ το άρθρο της Τάνιας Μαντούβαλου για την Παγκόσμια Ημέρα Γέλιου, 3 Μαϊου 2015 στο ethnos.gr.

 

ΜΗΝΥΜΑ ΠΗΓ 2015

LYUnithumb

«When you laugh, you change, and when you change the whole World changes»,

Dr. Madan Kataria, MD, Laughter Yoga Movement Founder