ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ
15 Οκτωβρίου 2009
Συναντήσεις γέλιου για το Φθινόπωρο (και λίγο χειμώνα) ’09 από το Χαρούμενο Πλανήτη!
Συναντήσεις γέλιου; Δηλαδή; Σε μια συνάντηση γέλιου κάνουμε Γιόγκα του Γέλιου! Πρόκειται για μια καινούργια πρωτοποριακή τεχνική, προσανατολισμένη στη σωματική άσκηση. Η συνταγή είναι απλή. Συνδυάζουμε απλές ασκήσεις γέλιου, ήπιες αναπνοές και ασκήσεις stretching, ρυθμικά χειροκροτήματα, τραγουδι, και πάνω απ’ όλα παιδική διάθεση και το αποτέλεσμα είναι γέλιο που ρέει κατευθείαν από την καρδιά.
Με αυτό τον τρόπο βελτιώνεται η διάθεση και η υγεία, αυξάνεται η ευεξία μας και λέμε αντίο στο άγχος!
Η Γιόγκα του Γέλιου ξεκίνησε το 1995 από το Δρ. Μαντάν Κατάρια, παθολόγο, στην Ινδία. Σήμερα έχει γίνει παγκόσμιο κίνημα μια και υπάρχουν πάνω από 6.000 Κλαμπ Γέλιου σε 60 χώρες με 300.000+ μέλη σε όλο τον Κόσμο. Στην Ελλάδα το πρώτο Κλαμπ ιδρύθηκε στην Αίγινα από την Ελένη και τη Βασιλική Σκρέκου τον Οκτώβρη του 2008.
Ποιος μπορεί να κάνει Γιόγκα του Γέλιου; Όλοι! Δεν χρειάζεται να έχει κανείς καλή φυσική κατάσταση ή αίσθηση του χιούμορ για να συμμετέχει σε μια συνάντηση γέλιου. Το μόνο που χρειάζεστε είναι διάθεση για γέλιο κι άνετα ρούχα!
Τι είναι ο Χαρούμενος Πλανήτης; Είναι μια μη κερδοσκοπική οργάνωση που ιδρύθηκε στην Αίγινα τον Ιανουάριο του 2009 από τις Ελένη και Βασιλική Σκρέκου, με κύριο στόχο την προάσπιση του δικαιώματος στην καλής ποιότητας ζωή, μέσα από δράσεις που καλλιεργούν τη χαρά στην καθημερινότητα, την προστασία του περιβάλλοντος και την Παγκόσμια Ειρήνη. Η κύρια δράση μας αυτή την περίοδο είναι η προώθηση του παγκόσμιου κινήματος της Γιόγκας του Γέλιου και των Κλαμπ Γέλιου στην Ελλάδα.
Εσείς ποιές είστε; Είμαστε δύο αδελφές που αναγνωρίζοντας ότι αν δεν περνούν καλά οι γύρω μας, δεν μπορούμε να είμαστε κι εμείς καλά, αποφασίσαμε να κάνουμε κάτι γι’ αυτό. Και τι καλύτερο από το να σκορπάμε το γέλιο και τη χαρά! Με σπουδές Οικονομικών και Αρχαιολογίας η Ελένη, και Διοίκησης Επιχειρήσεων και Ψυχολογίας η Βασιλική, η καρδιά μας μένει πάντα στο όραμα ενός Χαρούμενου Πλανήτη! Αν και πρόκειται για πολύ δουλειά, νιώθουμε ότι κάθε άλλο παρά μόνες είμαστε. Στη Γιόγκα του Γέλιου, εκπαιδευτήκαμε τον Οκτώβρη του ’07 από τον ίδιο τον ιδρυτή του συστήματος, το Δρ Μαντάν Κατάρια, και είμαστε οι πρώτες Ελληνίδες Δασκάλες της μεθόδου αυτής στη χώρα μας.
Πρόγραμμα συναντήσεων γέλιου
Πέμπτη, 15 Οκτωβρίου
Εργαστήρι Γιόγκας του Γέλιου στα γενέθλια του PureBliss
Πότε: Πεμ, 15 Οκτώβριος, 7:30 μμ – 8:30 μμ
Πού: PureBliss Multispace, Ρόμβης 24Α, Σύνταγμα, Αθήνα
Η συμμετοχή είναι δωρεάν.
Διαβάστε περισσότερα @ http://laughter-yoga.gr/2009/10/06/bliss-bda/
Σάββατο, 24 Οκτωβρίου
Πρωί
Συνάντηση Γέλιου στο Θησείο για την 1η Παγκόσμια Πορεία για την Ειρήνη και τη Μη-Βία
Πότε: Σαβ, 24 Οκτώβριος, 1 μμ – 2 μμ
Πού: Σταθμός του τρένου στο Θησείο, στην πλευρά του πεζοδρόμου στην Ερμού
Περιγραφή: O Χαρούμενος Πλανήτης υποστηρίζει την 1η Παγκόσμια Πορεία για την Ειρήνη και τη Μη- Βία! Το Σάββατο 24.10.09 θα συναντηθούμε έξω από το Σταθμό του τρένου στο Θησείο, στην πλευρά του πεζοδρόμου στην Ερμού στη μία το μεσημέρι για να γιορτάσουμε τη Ζωή γελώντας.
Η συμμετοχή είναι δωρεάν.
Περισσότερα @ http://laughter-yoga.gr/2009/10/06/world-march/
Απόγευμα
Το Κλαμπ Γέλιου Αίγινας (ξανα)έρχεται στην Αθήνα!
Πότε: Σαβ, 24 Οκτώβριος, 5 μμ – 6 μμ
Πού: Συνάντηση στην κεντρική είσοδο της Ακρόπολης.
Ελεύθερη συμμετοχή! Περισσότερα @
http://laughter-yoga.gr/2009/10/07/alc-athens2/
Κυριακή, 25 Οκτωβρίου
Γιόγκα του Γέλιου @ Αthens Healthy City Walk
Πότε: Κυρ, 25 Οκτώβριος, 6:00 μμ – 7:30 μμ
Πού: Πολυχώρος Spring People, Αγαθάρχου 12, Ψυρρή
Είσοδος ελεύθερη! Περισσότερα @ http://laughter-yoga.gr/2009/10/08/healthy-city-walk/
Σάββατο, 31 Οκτωβρίου
Συνάντηση Γέλιου με τα παιδιά της Κιβωτού του Κόσμου
Πότε: Σαβ, 31 Οκτώβριος, 12 μμ – 1 μμ
Πού: Κιβωτός του Κόσμου, Κολωνός
Περιγραφή: Ο Χαρούμενος Πλανήτης θα επισκεφθεί την Κιβωτό του Κόσμου και θα χαρίσει μιά ώρα χαράς, γέλιου και παιχνιδιού στα παιδιά της!
Περισσότερα @
http://www.laughter-yoga.gr/2009/10/14/kivotostoukosmou-3110/
Οκτώβριος 2009- Μάιος 2010
Συνεργασία με τη MKO Σπίτι Ασυνάρτητων Υποθέσεων- Ash in Art
Πότε; Μιά φορά το μήνα
Που; Hρακλέους 10 & Λαχούρη 1, N. Κόσμος, Στάση ΜΕΤΡΟ “ΣΥΓΓΡΟΥ-FIX” (50 Μ. από Καλλιρόης)
Περιγραφή; Mια φορά το μήνα θα κάνουμε συναντήσεις γέλιου με τα τρία τμήματα του τμήματος Art Therapy, ξεκινώντας την Παρασκευή 30.10.09.
Πληροφορίες: Αsh in Art, 210-9216890
Πέμπτη, 5 Νοεμβρίου 2009
Συνάντηση Γέλιου με τα παιδιά του Κέντρου Αγάπης Ελευσίνας
Πότε: Πε, 5 Νοεμβρίου, 15.15 – 17:45
Πού: Κέντρο Αγάπης Ελευσίνας
Περιγραφή: Ο Χαρούμενος Πλανήτης θα επισκεφθεί το Κέντρο Αγάπης και θα μοιραστεί γέλιο, χαρά και παιχνίδι με τα παιδιά!
Διαβάστε για το Κέντρο Αγάπης Ελευσίνας @ http://kentroagapis.gr
Νοέμβριος- Δεκέμβριος 2009
Δίμηνος κύκλος αυτοτελών συναντήσεων γέλιου!
Πότε: κάθε Τετάρτη, 6μμ – 7μμ
Που: Πολυχώρος Spring People, Aγαθάρχου 12, Ψυρρή
Περιγραφή: Ξεκινάμε την Τετάρτη 4.11.09 μέχρι 23.12.09.
Περισσότερα @ http://laughter-yoga.gr/2009/10/14/novdec09/
Δεκέμβριος 2009
Εκπαίδευση Πιστοποιημένων Συντονιστών Στη Γιόγκα του Γέλιου
Πότε; Σάββατο 12 & Κυριακή 13 Δεκεμβρίου ‘09, 10:00- 17:30
Πού; Ash in Art, Hρακλέους 10 & Λαχούρη 1, N. Κόσμος Στάση ΜΕΤΡΟ “ΣΥΓΓΡΟΥ-FIX” (50 Μ. από Καλλιρόης)
Πληροφορίες: Χαρούμενος Πλανήτης, 693 47 85 499
Περισσότερα @ http://laughter-yoga.gr/2009/11/04/training-dec09/
Σας περιμένουμε να γελάσουμε με την καρδιά μας!
Περισσότερες πληροφορίες @
Υπεύθυνες επικοινωνίας
Ελένη, [email protected], 693 47 85 499
Bασιλική, [email protected], 6977 12 11 66
Καλή αρχή κορίτσια. Εγώ θα είμαι εκεί με την Κατερίνα. Είναι υπέροχη η γιόγκα και εσείς εξαιρετικές δασκάλες. Μπράβο.